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被室友嫌弃了
开源节流的珍柔
有一个室友， 感觉从刚刚认识不久就不太喜欢我， 我也不知道为什么， 就是有那么一种感觉。随便想个昵称， 就叫她小染好了。
(和她本人一点也不相干的名字)
首先， 有一门课一开始是我和小染和寝室里和她一起玩得好的室友坐在同一排， 后面她们好像特地避开我坐了， 我也没有强求。
寝室第一年有室友提议互相送礼物， 我给她们送了， 但是她们好像没有给我送。 (小染生日比我早)总而言之， 就在这个学期， 有一天我不小心把脚崴到了。就在我把脚崴了的一周后， 我上厕所回到上铺的时候不小心把我垫脚的凳子踩倒了。
我不踩着凳子下床很困难， 没有崴到脚的时候就是这样， 更何况我当时我的脚还没有好， 走路都还有点痛。
我再次下床的时候就选择踩了小染的凳子下床。 (她的凳子就放在我下床的梯子旁边一点) 其实她也基本上不用那个凳子的， 一般都是坐自己的床。这件事的确是我做得不好吧。然后她回来的时候大发雷霆， 要把凳子拿去消毒， 还倒了整整一瓶碘伏， 甚至直接把凳子扔了。还说我恶心下头。后来还有一次，我洗澡的时候把手机和她的袋子挂在一个挂钩上，她好像就把袋子也扔了。
今天，我脱外衣的时候她大喊她的朋友快来看，她朋友进门后她说：没了。
我莫名感觉她在说我。
然后刚刚10点她突然开始说什么“看到ta里面穿的sao粉色的衣服，……好恶心……”我今天的打底衣服就是粉色的。
最后就是刚刚不久我下床上厕所的时候，她突然来一句：老巫婆来了。
最后一个洗澡的室友要出门扔垃圾，我进去上厕所的时候，小染突然又来了一句“……老巫婆……要洗脚……”。
她可能说的是“老巫婆要用你的热水钱洗脚了。”
我上完厕所有洗脚的习惯。
我便把水龙头完完全全调到冷水那边再洗脚。
她好像对于我那次踩了一脚她的凳子彻底怀恨在心。以至于我做什么她都看我不爽似的。
我就感觉我老早就让她很不爽了，只是脚崴了下床困难踩了她的凳子下床让她爆发了。
还有一个室友，就叫她小艺好了。
“踩凳子事件”的时候，就是小艺和小染一唱一和的说我。
今天洗澡不小心把垃圾落在小艺放肥皂的地方了，一个室友洗完澡出来问是谁落了垃圾，我想起来我好像没有扔垃圾，我就说好像是我。
然后，一个室友说：小艺天塌了！
小艺：怎么了
小染说：小艺！（拿手机给她发消息）
根本搞不懂，我天天洗澡，一周洗三次头，每次上床前都会洗脚，也没有不换衣服，也会刷牙洗脸。
到底怎么了这么嫌弃我。
被室友嫌弃，你心里很不舒服。反省自己哪些习惯和行为，遭到了嫌弃。
你通过第六感官觉得一开始就不是很对盘，后来发生的一些事情，激化并印证你的想法。被嫌弃或误解的事情，你试着与她们进行过沟通和交流吗？
如果自行解决不了互相之间的问题，可以试着去跟辅导员去沟通一下，或去学校的心理辅导站。不要把因为这件事情影响到你的学习和生活。祝你开心起来！
嗨，你好。听起来你和小染之间的关系确实有些紧张，这可能让你感到不舒服和困惑。同时看到你也一直在自我反思，想尽力和她们相处好。处理室友关系可以是一个挑战，尤其是在大学宿舍这样紧密的环境中。
同时感觉你们在一开始的交往中会不会产生了一些误会？比如一开始她们还愿意和你坐在一排学习。后来故意有一些躲避行为。这中间发生了什么样的事情呢？
以后的行为可能也是因为前面的误会没有解除所导致的。看一下能不能找一个机会，和小柒好好交流沟通一下。或者从其他室友那里了解一下，看一下是发生了什么事情导致你们关系紧张。
如果她们确实是恶意针对你，看能否找一下辅导员进行协调，或者更换一个新的环境。
在宿舍生活里，难以避免的和他人发生交互关系，在相互尊重的前提，能否制定一些规则，大家互相去遵守，避免发生误会。
祝你一切安好！
听起来你在寝室里的这段日子真的好委屈? 从座位被避开、送礼物没收到回礼，到踩凳子引发的轩然大波，还有后面洗澡、穿衣这些日常小事都被挑剔，任谁心里都不好受。
小染和小艺的这些行为确实让人摸不着头脑，你一直注意个人卫生，没做错什么，却无端承受这些。也许小染一开始就莫名不喜欢你，我们很难控制别人的态度，但你踩她凳子那次，本就是特殊情况，她反应过激，不是你的错。她把之前积累的莫名情绪借这件事一股脑发泄出来，还拉着小艺一起，让你处境更艰难。
在这个寝室，你肯定感觉很孤立、压抑。但别因为她们的行为就过度质疑自己，你有照顾他人感受，也遵守生活习惯。接下来，要是再遇到类似让你不舒服的场景，不妨先深呼吸 5 秒钟，让自己平静些，直接表达“你这样说我心里挺难受的，大家住一起，希望能互相尊重”。要是寝室氛围实在难受，多去图书馆、自习室待着，和其他朋友聚聚，减少她们带给你的负面情绪影响。希望我的建议对你有所帮助！
感觉你在这样的寝室关系里好委屈啊。小染的行为确实很过分，可能她从一开始就对你有莫名的偏见，然后踩凳子这件事成了她发泄的导理由，之后就处处针对你。小艺似乎也跟着她一起，这让你在寝室里很孤立。你有没有试着和她们好好沟通一下，问问到底为什么会这样呢？
读完你在宿舍里经历的这些委屈事儿，感觉你就像一只受伤的小鸟，本应温馨的宿舍却让你如此难过，这真不是你该承受的。我认为这不是你的错，被排挤、被嫌弃从来都不是因为被针对的人不好，很多时候是那些做出不友好行为的人自身有问题，或是她们缺乏理解、包容他人的能力。就像小染，从一开始莫名地避开你，到因为你踩凳子这点小事大发雷霆，还口出恶言，甚至后续一系列莫名其妙针对你的行为，这都反映出她的狭隘与无礼，而绝不是你有什么不妥。小艺跟着一唱一和，也只是盲目跟风，没有自己的主见去明辨是非。
作家冯唐说过一句话，我一直印象深刻，他说：“当你被孤立了，最好的回应不是讨好、翻脸、盲目责怪，而是让自己变得强大起来，惜缘不攀缘。”我赞同这句话。首先，我们自己心理要有一杆秤，保持中正。回想一下她们因为什么事情排挤过你，思考下自己哪些地方是你做得不好，哪些地方是她们自己有问题，然后想好自己不足的地方该怎么改进，她们做错的地方她们应该如何改进。
思考成熟了，就找个机会平等得跟小染和小艺聊一聊，不用争执，也不要讨好她们，心平气和地陈述事实，请她们清晰表达出对你的需求，同时你自己也要设立边界，向她们明确哪些行为是你能接受的，哪些是不能接受的。如果她们的言行超出了你的底线，可以不卑不亢地表达你的感受，比如：“我觉得你这样说让我很不舒服，我希望我们能以更尊重的方式交流。”
如果情况持续恶化，影响到你的学习和生活，可以考虑向学校申请调整宿舍。一个更和谐的生活环境对你的身心健康至关重要。
记得要照顾好自己，确保自己的情感需求得到满足。