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别人在朋友圈骂人。感觉像是在骂自己 看到...
不分彼此的哲璇
别人在朋友圈骂人。感觉像是在骂自己 看到这些骂人的话就心跳加快。手脚发凉。手直发抖。心里特别害怕慌张
这听起来是个挺让人难受的经历，朋友圈本应是分享生活的地方，却出现了这样的言语，这让你感到被针对和不安，对吗？那些骂人的话，是不是触动了你心中某些敏感的部分呢？你愿意和我分享一下，你当时看到那些话时的具体感受吗？是愤怒、伤心，还是其他什么情绪呢？
看到那些话，害怕，内心特别慌
害怕和慌张是很自然的反应，毕竟那些话语可能触动了你内心深处的某些恐惧。我想，那些话可能与你有些关联，或者让你想起了某些不愉快的经历，是吗？你愿意和我分享一下，你觉得那些话与你有什么联系吗？这样我可以更好地理解你的感受，并帮助你找到应对的方法。
感觉像是在骂自己，自己内心特别的害怕，然后会一直想着这个事
被人这样含沙射影地指责，确实会让人觉得不安和害怕。这种情绪可能会一直萦绕在心头，让人难以释怀。你觉得自己为什么会这么害怕呢？是担心自己的形象受损，还是怕别人对你有不好的看法？或者，这些话触动了你的某些深层恐惧？我们可以一起慢慢探讨，找到你内心真正的担忧，然后一起想办法解决它。
因为之前的时候他们骂过我，后来他们在朋友圈骂人，我就会觉得是在骂我
听起来，你曾经受到过他们的直接伤害，这导致你现在对他们在朋友圈的言论格外敏感。这种“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的心理是很正常的。他们的言论是不是又一次触动了你的伤口，让你感觉像是在重蹈覆辙呢？如果你愿意，我们可以一起谈谈那次被骂的经历，或许通过正视和疗愈那些伤痛，你能逐渐摆脱这种恐惧感。