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在一起一年为什么会突然抗拒亲密接触
亦。
以前在一起的时候还好并不抗拒，在一起一年现在比较抗拒亲密接触，不知道是不是我不爱他了，可我又没想过要分手
抗拒亲密有时是内心在发出警报——或许某些未被察觉的情绪正在悄悄积攒勇气，想要重新定义"安全距离"的边界。不妨把这种不适当作自我对话的契机：当身体本能地退缩时，试着温柔地问自己"我在害怕什么？是怕失去控制感，还是担心暴露脆弱？"不需要立刻找到答案，允许这种困惑存在本身，就是重建亲密信任的重要一步。
您好，你提到没有想过分手，这说明你仍然关心这段关系，但可能感到不安或不确定。要考虑一下原因，比如压力、生活变化、情感倦怠或者沟通问题。一年可能是一个关键时间点，关系进入了一个新的阶段，双方的需求也可能发生了变化。关系的波动是双方共同成长的机会。保持开放心态，用耐心而非焦虑面对变化。建议你和对方敞开心扉开诚布公的对现状进行沟通，真爱需要磨合，关键在于你们是否愿意为彼此调整步伐。
你好，突然抗拒亲密接触的原因，可能需要深度探索一下哦。是抗拒这种行为还是抗拒对面这个人呢。如果自己一时也说不清楚的话，可以适当去觉察：亲密接触的过程是否让你感到不适，平时和对方相处是否有被压抑了的情绪等等。找到了触发点咱们才好去调节。
我是心理咨询师廖莹莹，希望你早日度过困扰！
你好，能感受到你现在的不解和困惑。在一段关系中出现亲密接触回避，可能有多种因素。可能是从前有过未被处理的情感创伤，无意识地通过身体疏离来建立安全边界。也可能是在相处中有诸多不满，语言沟通受阻的时候，就会通过身体语言来回避。或者是自己本身在维持自我边界，防止过度融合导致个性消解。亲密关系是动态的，也许可以以此为契机深度探索没有解开的课题。
首先感谢您选择直面情感困惑。
出现这种反应是多重心理机制交互作用，如情感隔离，依赖模式动态调整，关系阶段的自然退化等等。
如果想要厘清自己真实感受，我们可以通过三个阶段来进行:
1.认知重构
2.行为干预
3.关系重塑
来帮助您重新建立亲密关系。
我是心理咨询师靳鹏霞，如果您有需要可以找我倾诉，也可以私信我。
你好！这种情况确实有点矛盾又让人困惑。有时候抗拒亲密接触不一定是不爱了，可能是在一起久了，对一些相处模式有点倦怠，或者最近有什么让你心里不太舒服的小事积累着。你愿意和我说说最近和他相处有没有发生什么特别的事吗？
我是壹点灵倾听师陈名连，在你需要的时候，希望能陪伴和支持到你。
可能沟通太少了？？？
多沟通多聊天慢慢就好了呗
你好！我是壹点灵心理服务者魏凤。你可以清楚的感受到自己对他的抗拒，也意识到没有分手的念头，这样的矛盾似乎让你有些不知所措。
注意到你提到是“突然抗拒”，是有发生什么吗？可以具体觉察一下，自己抗拒感受强烈的的是什么部分？当抗拒的感受出来时，你的情绪和身体有什么反映和变化？目前这种抗拒的感受是一直伴随着亲密接触出现吗？有出现规律吗？
没错，亲密接触是以爱为基础的。所以你的抗拒让你审视你对他的爱，这是一个重要的视角，希望你能够更多地明了自己内在的真实需求。
你好我是王兰华，看了你的描述：这种矛盾的感受，真的会让人很困惑和纠结。从刚开始在一起，不抗拒亲密接触，到现在却有所抵触，难免会让你怀疑自己对他的感情。
没想过分手，说明他在你心里，还是有一定的位置 ，对于爱不爱他，说明这份感情，在你心里有待考虑，同时也说明，你清晰的觉察到，自己对自己的感受。
从以前的不抗拒，到现在一年的时间，开始抗拒亲密接触，我不知道发生了什么，你愿意多说一点吗。
以前在一起还好是有多好 现在的抗拒是有多抗拒 现在的抗拒是否是之前你们在一起亲密的时候的行为让你没有感受到很愉悦舒心呢？
你好，你提到在关系中感到抗拒亲密接触，这种感受可能是由于多种原因引起的，包括压力、情绪问题、身体不适或其他个人因素。
你认为这种变化是什么时候开始的？有没有什么特定的事件或情境可能触发了这种变化？
是否最近工作压力大，或者身体不适，导致你对亲密接触感到抗拒？
评估自己的情绪状态，是否有焦虑、抑郁或其他情绪问题影响了你的感受？
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。如有疑问，欢迎私信。