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沈佳
人际冲突情感困惑焦虑情绪
4.9分99%的人推荐
个案时长
0
从业年限
13
受训时长
0
督导时长
0
个人体验
0
咨询感受
5.0

擅长领域

擅长方向    情感困惑 、 人际冲突 、 焦虑情绪

擅长群体    成人个体咨询 、 伴侣咨询

咨询风格    温暖 、 抱持 、 耐心 、 深刻而有力 、 专业

擅长服务    情感分析 、 情绪疏导 、 心理分析 、 恋爱指导 、 关系改善

语言能力    普通话

咨询流派    认知行为疗法 、 认知行为疗法 、 人本主义疗法 、 接纳承诺疗法 、 接纳承诺疗法 、 叙事疗法 、 叙事疗法 、 整合式取向

个人介绍

从业背景

国家二级心理咨询师，学校心理健康公益讲师团成员，个案经验丰富，擅长情绪疏导，情感分析，个人成长，原生家庭，相亲择偶定位

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公益解答(69)心事来自公开提问，一对一咨询完全保密

[咨询] 不管是在生活中还是工作中，所有事情。

答复： 您好，我是倾听师沈佳，您这是一个非常好的问题，能感觉到或许你在人际交往方面遇到了一些困惑和挑战，如果需要找个人聊聊可以联系我，我们...

11月
26日

[咨询] 和他谈了五个月，最后和平分手的。算是给我俩一个体面了。但是放

答复： 您好，我是壹点灵平台倾听师沈佳，分手后人情绪是有一个变化的阶段的，从否认到愤怒到痛苦到接受到重建希望五个阶段，你现在大概处于第二个...

11月
26日

[咨询] 父母是农村出来的家产千万生意人，对儿子的好是真的，对我的好是

答复： 能感受到您这种从小被道德绑架的憋屈感，很多时候不得不配合父母的面子，委屈求全，做很多身不由已的事情，堂弟结婚这件事也是，希望你能拒...

10月
13日

[咨询] 我没有对工作中的人打开朋友圈

答复： 面对同事这种没有边界感的问题，确实让人很头疼。不过感觉你们同事之间的关系也比较好，毕竟现在很多同事之间已经互相默认屏蔽朋友圈。不过...

4月
3日

[咨询]

答复： 感谢您的信任，可以具体举例展开说说您指的心力到关键点的时候，这个关键点具体是指什么吗？具体看到的都是哪些障碍呢？...

4月
3日

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用户评价

不**

2025-08-05

每次和老师聊过以后焦虑心情都会缓解一些，谢谢在我艰难的时刻有老师陪着我，我不知道我什么时候可以好起来，但我想会好的。

童**

2025-07-31

老师特别懂我！每次倾诉都被温柔接住，不会急着给建议，却总能在我混乱时轻轻点醒。聊完心里像被晒过太阳，踏实又敞亮，太治愈了

童**

2025-06-26

每次倾诉都像被温暖的阳光包裹，她用真诚的倾听和启发式引导，让我内心的困惑逐渐清晰。

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