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我感觉活的好累
摇8#isi
我结婚了，有个小孩，最近我和老公闹矛盾，我妈来了，带了好多天，现在我公司要我休息一个月，我想去婆婆那里看孩子，我爸也想看孩子，想把孩子带到我家去，两家离得挺远的，我老公说种种原因就是不想孩子去。我妈说我真窝囊，我爸说我是窝囊废，晚上又把我和我老公叫出去骂了一顿，我感觉我遇到事情总是退缩，害怕，不知道怎么面对。
你好呀朋友，很高兴认识你。
看了你的文字，你是在家庭中遇到一些矛盾，不知道怎么办了，我非常理解你的无奈心情。
可以和我聊聊细节吗，也许能帮助你领悟到一些东西哟。
抱抱你～
从您的描述中，感觉您因为带孩子的事情，夹在了老公和自己父母中间左右为难。
您感觉很痛苦，但好像自己又没有能力处理好这样的矛盾，有一种无力感，是这样吗？
在你的描述过程当中，我似乎看到了一个很委屈又无处诉说的孩子，很艰难，但又很无力。
能看得出你的父母对你的影响很大。
我们每个成年人每天都要面对很多事情，我们要分级处理，紧急又重要的；不紧急重要的；紧急不重要的；不紧急也不重要的。
你现在已婚有孩子，那陪伴孩子和缓和老公的关系就是非常重要的。只有核心家庭的关系理顺了其他的关系才能顺，不知道我是否表达清楚了。
如果你现阶段觉得很迷惑，不知道从哪开始可以找老师梳理一下，不要让自己一直处于这样的状态当中，当影响你和老公孩子的关系，而且也会让其他的关系受到影响，甚至会影响到你的工作。
你好我是王兰华，感谢你记录下此刻的感受，分享给我，看了你的描述，感觉被夹在中间左右为难。夫妻闹矛盾，感受到你需要更多的支持和理解。
你说感觉自己，遇到事情总是退缩，害怕，不知道怎么面对。这说明你对自己处理人际关系是有觉察和反思的。
也许在你的成长过程中，你需要更多的鼓励.关心和疼爱。当你内心足够笃定，自信和勇敢时，没有什么不能面对的。你已经开始觉察自己，这已经很了不起了，如果你需要，我愿意在这一段自省的路上，陪你走一程。
其实每个人都有自卑的时候，想想看自己做什么事情的时候是自信的呢？
父母有时会给你施加压力，释放负面情绪，试着在这样的时候保持一定距离，让疲惫的自己有个缓冲地带。
和老公的关系也不是一朝一夕的事，需要自己用心维护和经营，相信自己一定有能力解决矛盾！
拥抱你十分钟！
你好！我是壹点灵心理服务者魏凤。看到你的为难和不知所措，还感受到你的委屈。
夫妻关系、父母关系以及原生家庭与小家庭之间的关系在此刻比较纠缠，你其实希望可以用到自己的方式来解决、来生活，但是好像每一方的力量对你的影响都非常大。
害怕、退缩可能是我们当前可以保护关系不让矛盾升级的一种选择，但同时你也注意到这种方式让你感到很疲惫，这或许是我们内心需求的升起，这是一个启动、提升内在动力起点，从内心真正有能量面对害怕和退缩。如果你愿意进一步探索，欢迎私信我。
你好，能够感受并理解你的退缩害怕，不知道如何去面对矛盾冲突，关于你和老公之间的矛盾，你愿意具体说说吗？
?通过你的叙述，显然你和老公的矛盾在先，而后因为看孩子的事情，你的父母又参与其中，说你窝囊，还骂了你和老公，似乎纠葛升级。原生家庭和你的小家边界感模糊。
?事件中有看到老公的不同意的态度，你父母指责你的态度，父亲骂你和老公的态度，唯独没有你的态度，想法和感受。理解你的退缩害怕，感觉很累。而这恰恰是需要成长的地方。
?不知道你是只在这件事上害怕，退缩，还是过往有很多相似的模式，需要自我觉察，哈。其实，你发现了吗？你已经在平台求助，就是你勇敢的第一步，值得点赞。如果这种行为模式很久了，可以找专业心理咨询师帮助。
?有独立稳定的内核，与其他人边界清晰，遇事不退缩，有思想，有态度，有方法，生活才会更加顺遂。
希望我的回答对您有所帮助，加油，㊗️好。
从你的描述中，能感受到你此刻被多重压力裹挟的窒息感——婚姻矛盾、原生家庭冲突、育儿压力、自我价值质疑交织在一起。这种“累”不仅是身体上的疲惫，更是长期情感消耗和心理困境的外显。
你此刻的疲惫，恰恰证明内心仍对美好生活抱有期待。那些“窝囊”“无能”的标签，不过是外界强加的幻影。允许自己慢慢来，从“喘口气”开始，从“说一句真话”开始，你会发现自己远比想象中更有力量。