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答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴能回答您的提问。 看到您说，很清楚自己是讨好型人格，并且为此感到烦恼。现在不想过于在乎外界对您的评价，以及对您的影响。但是内心却还是纠结，嘴上说着不在乎，心里却...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴能回答您的问题，帮您分忧解难。 看到您的问题是心里很难受，压抑，短短的几个字，我能感受到你有许多话说不出来，有许多的情感没有被理解到，您既希望可以安全的被倾听，...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴在这里回答您的提问希望我的回答对您有所帮助。 看到您说喜欢追剧和看小说，因为在喜欢的剧或小说里，才能感受到生命是有意义的，当你找不到喜欢的剧或小说时，就感觉空虚...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴在这里回答您的提问，希望我的回答对您有所帮助。 看到您的问题是没有了学习动力，怎么办？能感受到您对失去了学习动力等等的急切，不知道您现在还有没有其他的感受，身体...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴能在这里回答您的问题，希望我的回答能够帮助到您。 看到您说家里在您小时候就经常闹矛盾吵架，三天一大吵，一天一小吵，我想您那时候应该是每天都生活在担心害怕之中的，...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴能在这里回答您的提问。 看到您的问题是“孩子的行为变的有攻击性怎么办？”为此您很困扰，想知道原因和帮助方法。 您能找到的可能是： 1.我家小朋友今年小学二年级。 ——...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴能在这里来回答您的问题。 看到您说和男友已经订婚了，但最近却一点小事都吵架，互相指责相互推搡，两个人都不服软，本来高高兴兴的婚事，现在两个人却在冷战了，心中对婚...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴与您在这里相遇，希望我对您提问的回答能帮助到您。 看到您说想离婚，离婚孩子怎么办？现在您进退两难，不离婚，家庭模式让您受不了，甚至您都担心自己会抑郁；离婚，孩子...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴能在这里回答您的提问。 看到您说在家里人面前经常发脾气，因为父母动不动就说您，弄得您一在家的时候就无法控制情绪，不是感到崩溃就是感到你低落，而在外面的时候，您也...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴在这里回答您的提问。 看到您说近几个月出现了厌烦别人讲话的情况，以前从来不是这个样子。看到您打得字也不多，我才这种厌烦感听消耗您的，所以，我既能够理解您的感受，...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴能在这里回答您的提问，希望我的回答能够帮助到您。 看到您说因为在沟通的时候总是不合时宜地打断很多人的说话，您觉得这样不好却又控制不住，想知道这是怎么回事。 其实...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴能在这里与您相遇，希望我的回答能够对您有所帮助。 看到您描述到： 1.情绪不好，因为在孕期； 2.常常会很暴力的打骂自己的孩子，让自己的孩子特别惧怕您； 3.您现在很担心影...
答复：您好，很高兴与您在这里相遇，我是壹点灵心理服务者姚立和，希望我的回答对您有所帮助。 看到您说想让自己好起来，但是就是好不起来，所以您不确定心理咨询是否真的能够帮助到到您。能理解您的矛盾感，也看到您对自...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴在这里回答您的问题，希望我的回答您对有所帮助。 看到您的问题是：孩子总是不听话，我该怎么教育他？我看您是有点着急了，也没介绍孩子多大了，男孩女孩，因为不同性别和...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴能够在这里回答您的提问，希望我的 回答能够帮到您。 看到您的问题是如何看待“心理咨询羞耻”这一现象？作为心理服务者，我能够理解您的感受——在说出最内心的感受的第一...
心理咨询专家姚立和的公益解答案例
[咨询] 我很清楚我是讨好型人格，我不想过于在乎外界对我...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴能回答您的提问。 看到您说，很清楚自己是讨好型人格，并且为此感到烦恼。现在不想过于在乎外界对您的评价，以及对您的影响。但是内心却还是纠结，嘴上说着不在乎，心里却...
[咨询] 心里很难受，压抑
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴能回答您的问题，帮您分忧解难。 看到您的问题是心里很难受，压抑，短短的几个字，我能感受到你有许多话说不出来，有许多的情感没有被理解到，您既希望可以安全的被倾听，...
[咨询] 我喜欢追剧和看小说，当我遇到喜欢的剧或小说的时...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴在这里回答您的提问希望我的回答对您有所帮助。 看到您说喜欢追剧和看小说，因为在喜欢的剧或小说里，才能感受到生命是有意义的，当你找不到喜欢的剧或小说时，就感觉空虚...
[咨询] 28岁了，失业在家，没有了学习动力，等等，怎么办...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴在这里回答您的提问，希望我的回答对您有所帮助。 看到您的问题是没有了学习动力，怎么办？能感受到您对失去了学习动力等等的急切，不知道您现在还有没有其他的感受，身体...
[咨询] 我家里在我小时候就经常闹矛盾吵架，就三天一大吵...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴能在这里回答您的问题，希望我的回答能够帮助到您。 看到您说家里在您小时候就经常闹矛盾吵架，三天一大吵，一天一小吵，我想您那时候应该是每天都生活在担心害怕之中的，...
[咨询] 我家小朋友今年小学二年级。在上小学之前，他是个...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴能在这里回答您的提问。 看到您的问题是“孩子的行为变的有攻击性怎么办？”为此您很困扰，想知道原因和帮助方法。 您能找到的可能是： 1.我家小朋友今年小学二年级。 ——...
[咨询] 和男友都订婚了，最近一点小事都吵架相互指责相互...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴能在这里来回答您的问题。 看到您说和男友已经订婚了，但最近却一点小事都吵架，互相指责相互推搡，两个人都不服软，本来高高兴兴的婚事，现在两个人却在冷战了，心中对婚...
[咨询] 结婚快3年了，孩子2岁了，因为孩子的问题，矛盾越...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴与您在这里相遇，希望我对您提问的回答能帮助到您。 看到您说想离婚，离婚孩子怎么办？现在您进退两难，不离婚，家庭模式让您受不了，甚至您都担心自己会抑郁；离婚，孩子...
[咨询] 父母动不动就说我，弄得我的情绪一在家就无法控制...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴能在这里回答您的提问。 看到您说在家里人面前经常发脾气，因为父母动不动就说您，弄得您一在家的时候就无法控制情绪，不是感到崩溃就是感到你低落，而在外面的时候，您也...
[咨询] 我以前从来不这个样子 尽几个月出现的
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴在这里回答您的提问。 看到您说近几个月出现了厌烦别人讲话的情况，以前从来不是这个样子。看到您打得字也不多，我才这种厌烦感听消耗您的，所以，我既能够理解您的感受，...
[咨询] 发现自己和人沟通时，但凡脑海中冒出一个念头想说...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴能在这里回答您的提问，希望我的回答能够帮助到您。 看到您说因为在沟通的时候总是不合时宜地打断很多人的说话，您觉得这样不好却又控制不住，想知道这是怎么回事。 其实...
[咨询] 我的情绪不好，因为在孕期，常常会很暴力的打骂自...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴能在这里与您相遇，希望我的回答能够对您有所帮助。 看到您描述到： 1.情绪不好，因为在孕期； 2.常常会很暴力的打骂自己的孩子，让自己的孩子特别惧怕您； 3.您现在很担心影...
[咨询] 我好难受啊，心口堵得慌的那种难受，前一秒还在笑...
答复：您好，很高兴与您在这里相遇，我是壹点灵心理服务者姚立和，希望我的回答对您有所帮助。 看到您说想让自己好起来，但是就是好不起来，所以您不确定心理咨询是否真的能够帮助到到您。能理解您的矛盾感，也看到您对自...
[咨询] 孩子总是调皮，每次放学就跑出去玩，有时候都找不...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴在这里回答您的问题，希望我的回答您对有所帮助。 看到您的问题是：孩子总是不听话，我该怎么教育他？我看您是有点着急了，也没介绍孩子多大了，男孩女孩，因为不同性别和...
[咨询] 如果把自己最内心的感受说出来的话，第一瞬间我可...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴能够在这里回答您的提问，希望我的 回答能够帮到您。 看到您的问题是如何看待“心理咨询羞耻”这一现象？作为心理服务者，我能够理解您的感受——在说出最内心的感受的第一...