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答复：我是壹点灵心理服务者姚立和，很乐意在这里回应您的问题。 看完您的描述，我能感受到您的愤怒与不甘，也看到了您的愿望与动力，祝愿您慧眼识珠，去伪存真，抓住主要矛盾，鉴定正确解决策略：放弃改变他人的幻想，积...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师姚立和，很乐意在这里回应您的提问。 看到过您的很多条信息了，感觉您最近读了很多书，对哲学、心理学、生命科学的阅读量在这一时期好像集中在吸收，我不知道您这么大量集中的阅读这些书...
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答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴在这里回应您的提问。 工作不顺心，工作多又忙没人理解，却还被冤枉了，需要帮忙或者两个人配合的时候TA不管，除了事推得干净，多生气呀~我能理解你，来，做几个深呼吸，工...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很乐意在这里回应您的提问。 看到您的问题是现在有负面的情绪，理智控制不了了，情绪来源是有时候听到爸爸妈妈说的话让你感到很烦，更多的是想一个人待着，在相对较暗的地方会让...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很乐意在这里回应您的问题。 看完您的描述，我能理解您的感受：本来我们就是想知道酸奶是不是可以食用，但妈妈说的话里好像还有其他的意思，妈妈不但曲解了我们的问话，还好似在...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴来回应你的提问。 看完你的描述，我也对你的队长充满了好奇。感觉你的队长很让你无语呀，队长想让你感动、惊喜，结果他给你的感觉却是尴尬和紧张。 你问怎么和这样的领导...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴来回应你的问题。 我想，当我们的比较目标放错了，与那些少数优质的人比较的时候，我们就会出现挫败感，比如别人，甚至会以为自己一处差，处处差，比一人差，比人人差。 ...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴来回应你的问题。 首先感谢你这么好的一个提问，我想，你应该是一个热爱生活的人，我好像能感受到你内心的一种力量——生命的蜕变。 1.一个人开始变强时，有一个很明显的特...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴看到您提出这样一个问题，希望我回应能帮到您 。 短短几个字中，感觉您还没有从委屈、压抑中走出来，也许您不愿意多说什么，但我想这种感受我们都能理解，确实有些人说话...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴看到这样的一个提问，希望我的回应对您有所启发。 在您的讲述中，我好似看到了一个内心十分焦虑的你，同时这个你又非常的有逻辑，生活中应该是一个很理性、表达能力很好的...
心理咨询专家姚立和的公益解答案例
[咨询] 从小到大都受到原生家庭所带来的种种因素所影响到...
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[咨询] 要套，用客观逻辑推理，辩证，检验，也怕什么，也...
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[咨询] 最近一个月很奇怪，睡觉要斜着脚对墙，才能过一会...
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[咨询] 什么兴趣都没有怎么办才好 抗拒一切
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[咨询] 我喜欢家里的环境干干净净的，整整齐齐的，不喜欢...
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[咨询] 真的气，在药店上班丢药还老是先怪我身上，说我卖...
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[咨询] 现在总是觉得自己的情绪不可控，有时候听到爸爸妈...
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[咨询] 今天我看见桌子上的酸奶 就问我妈能不能喝 她来了...
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[咨询] 不知道怎么和这样的领导相处：有时候我觉得我们队...
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[咨询] 干什么都比别人差，对自己绝望了
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[咨询] 一个人是怎么一步步变强大的？
答复：你好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴来回应你的问题。 首先感谢你这么好的一个提问，我想，你应该是一个热爱生活的人，我好像能感受到你内心的一种力量——生命的蜕变。 1.一个人开始变强时，有一个很明显的特...
[咨询] 别人说我坏话怎么办
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[咨询] 两次做这种梦 梦到我自己之前每次都会先有一段故...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者姚立和，很高兴看到这样的一个提问，希望我的回应对您有所启发。 在您的讲述中，我好似看到了一个内心十分焦虑的你，同时这个你又非常的有逻辑，生活中应该是一个很理性、表达能力很好的...