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咨询面向成人(18岁以上)来访者,以一对一咨询为主,也可以进行一对二的伴侣咨询。
1. 以关系沟通为主的咨询:亲密关系的沟通与修复、无法建立长期稳定的关系、家庭关系的沟通与处理、社会关系技能培训、职场人际困扰、孤独、同伴关系、师生关系紧张。
2. 以关系丧失为主的咨询:失恋、丧亲、丧宠之后的情绪痛苦、长期沉浸于丧失之后的低落情绪无法走出。
3. 和情绪调节有关的咨询:失恋情绪的调节、愤怒情绪的处理、紧张担心、学业压力。
4. 和抑郁状态有关的咨询:长期情绪低落、对人对事兴趣减退、身体疲乏无力、生活无望空虚。
5. 和个人成长有关的长程心理咨询:自我探索、自我认知、自卑、自尊感低、在意他人的看法、自恋自大、原生家庭探讨。
国家二级心理咨询师
上海市心理热线接线员、华东师范大学心理咨询中心网络咨询师
上海市心理学会精神分析工作委员会秘书长、上海市心理学会临床心理与心理咨询督导专业委员会会员
曾服务过上海市规划和自然资源局、幸福通用航空有限公司、上海我思教育科技有限公司、蓝信封留守儿童关爱组织、美丽心灵游学营等多家企事业单位。
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第一次尝试心理咨询,新鲜的体验和迈出这一步的勇气让我觉得还不错~
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