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擅长领域
一、青少年发展心理咨询（只要关涉学生自卑、厌学、抑郁、闭锁、恐惧、易怒、逆反、早恋、学习压力、考试焦虑、新生适应等）、
二、婚恋家庭咨询、
三、各种轻中度神经症（抑郁、强迫、恐惧、焦虑）的咨询、
四、心理成长辅导、
五、职场心理疏导。
个人介绍
从业背景
二级心理咨询师
在2016年首届全国心理行业年度人物评选活动中，荣获“全国优秀心理咨询师”
2015年被CCTV央视华人频道评选为“中国最美心理咨询师”。
多家知名心理咨询网站特邀心理咨询专家
曾在北京大学精神卫生研究所进修，学习心理咨询与治疗并参与心理咨询实践工作，师从北京大学精神卫生研究所所长，北京大学精神卫生学院，北京大学第六医院，前任院长崔玉华教授。
如果迷茫，不知所措；
如果心中有苦，无处诉说；如果失眠、倦怠、沮丧、哭泣、对未来没有信心；
如果遭受到巨大压力，常感到情绪困扰；请来我的心理咨询中心——心灵小屋坐坐。
这里是您心灵休憩的港湾，是您诉说的温馨之地；是安抚心灵创伤的家园；更是您认识自我，开发自我，鼓励自我的摇篮，……。
曾在北京大学精神卫生研究所进修，学习心理咨询与治疗并参与心理咨询实践工作，师从北京大学精神卫生研究所所长，北京大学精神卫生学院，北京大学第六医院，前任院长崔玉华教授。
2008年9—-2011年7月在鲁东大学心理咨询中心担任心理咨询师工作。
2011年9月—2012年2月在烟台南山学院担任心理咨询师，主要从事在校大学生的心理疏导工作。
曾参与过表达性艺术治疗《石头的故事》工作坊、NLP心理咨询工作坊以及家庭团体治疗工作坊的培训工作。
专业培训经历
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用户评价
y**
2017-01-02谢谢您，对我很有帮助！[默认评价]
金**
2016-10-26谢谢您，对我很有帮助！[默认评价]
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- 突然觉得做人就要当锥子，锥子就是要露尖的，即使是藏在棉花里，或是埋没在泥土里，早晚有一天，图的就是露尖。
- 我甚至连做梦都是怎么自杀，怎么去死。梦里的我不敢跳楼就缠自己的手腕割腕，然后逐渐失去意识。
- 【审视你的自体感④】 你可能会发现你在婴儿早期有过受到缺乏共情照顾的迹象，如果你不能忍受等待的话（无论是等待别人，还是等待自己身体不适感的消失）。最明显的迹象就是，对于小挫折（例如感冒不能立即痊愈，或者火车晚点）的极度不耐烦。 然而，有些人在婴儿期受过缺乏共情的照顾，长大以后则可能会对挫折无动于衷。通过否认或解离，他们会忽视身体不适的迹象。不过，他们偶尔也会因为一点小事而大发雷霆，让人吃惊。 如果你认为别人对你或你对别人的正常依赖，是你最大的噩梦，那就表明你在婴儿期受到了缺乏共情的照顾。对于在婴儿期受到缺乏共情照顾的人来说，最不能忍受的就是依靠别人来获得爱、食物或分享娱乐。 《原生家庭生存指南》
- 【审视你的自体感③】 ·食物：你觉得自己是一个饥渴、贪婪的人，容易暴饮暴食，贪得无厌吗？如果是这样的话，那可能是因为在婴儿期，当你饿了时，没有人给你喂奶——你母亲没有适当回应你的需求。这样的早期抚育也可能使你成为一个完全否认饥饿感的人，你经常不吃饱或者不规律饮食。 另一个线索是，你是否愿意让别人做饭给你吃。在等待时，你或许特别不耐烦，总要亲自下厨，或者你对食物很挑剔，完全拒绝某一类食物。在吃什么或何时吃这个问题上，很多人都会有自己的偏好。这可以追溯到我们出生后的最初几个月，与喂养模式有关。 ·时间：如果你特别守时或特别不守时，或者特别在乎别人守时或不守时，那就表明，你在婴儿期可能受到了缺乏共情的照顾，没有人及时回应你的需求。 婴儿的时间感存在于一系列的感觉中：感到寒冷或温暖（在母亲的怀抱中），孤独或得到爱抚，等等——它是非常基本的。但是我们在成年后仍会继续体验到这些感觉。 你对长久等待的反应如何，你对小病或疼痛的反应如何，你对独自生活或与他人一起生活的反应如何，这些都深受你的早期经历影响。 《原生家庭生存指南》
家乡，我一点也不思念我的家乡，或者说我只是思念那座土房子吧，可惜他已经不在了，在学校，在社会，在家乡，我都是被欺负的对象，昔日慈眉善目的长辈如今已经是面目狰狞，我对未来无比绝望，没有什么念想。
2024-04-28 08:39:58
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