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1.情绪管理,有效的帮助到来访梳理情绪,从而让来访认识到情绪产生的根源,从而管理情绪。2.情感婚恋,分析来访的依恋类型等,让来访了解自己在关系中的模式,理清自己想要的是什么。3.职场困惑与发展,如何处理关系,破圈入圈,如何打造核心竞争力。4.家庭矛盾与冲突,家庭是一个系统,每个人都有责任维护家庭和谐发展。
我是蔺平,一名专注于心灵探索、亲密关系不安全感、情感困扰与职场人际压力的心理咨询师,致力于为您提供一个安全、包容和非评判的空间。我深信,真正的疗愈始于被深度理解和接纳。在这里,我愿陪伴您梳理情绪模式,疗愈过往伤痛,探索个人成长,重拾内在力量与安全感。期待与您相遇!
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老师脾气温和,交流过程中很愉快和舒心,专业性很好,给了我很多方法引导我去改变自己,而不是上来就给建议,引导的过程让我自己
因为交流的很好,所以又再加了一次。在聊天过程中,老师给出了很多中肯的建议,让我瞬间豁然开朗。感谢老师的倾听,我心情变得好
能温柔的接住我投注出去的问题,工作过程很耐心细致,并且能从不一样的视角带我去看到我没有发现的细节,能平稳的涵容我的退行,
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