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赵红举 北京-北京市
亲密关系不安全感情感创伤多重恋情困扰
评分数量不足,暂无总分
个案时长
0
从业年限
1
受训时长
651
督导时长
0
个人体验
3
咨询感受
0.0

擅长领域

擅长方向    亲密关系不安全感 、 情感创伤 、 人际冲突 、 社交困难 、 社交拒绝 、 人际关系敏感 、 童年期不良经历 、 选择困难 、 自卑心理

擅长群体    伴侣咨询 、 青少年咨询 、 家庭咨询 、 成人个体咨询

咨询风格    温暖 、 抱持 、 温和而真诚 、 温和而坚定 、 深刻而有力

擅长服务    情感分析 、 关系改善 、 行为矫正 、 情绪疏导 、 离婚指导

语言能力    普通话

咨询流派    认知行为疗法 、 认知行为疗法 、 心理动力取向 、 焦点解决短期治疗 、 人本主义疗法

个人介绍

从业背景

✅【我的个人经历】
东北师范大学学士、北京社会心理联合会会员,师从杨发挥、郭召良及台湾林旻沛教授,主攻认知行为疗法(CBT)及其专项、也学习家庭治疗,精神分析,EFT。是一名以人本为底色,偏爱实证行为的咨询师。

十四年扎根家庭教育,每天如陀螺般在家庭焦虑中奔波,目睹无数亲子对抗源于父母执着于“纠正问题”,却忽略孩子内心的真实需求。

直到至亲离世让我顿悟:家庭教育不该是战场,而是“看见人心”的起点。如今咨询室里,我陪来访者蹲身看清裂缝里的光,讨好型职场人学会温和设边界,冷战夫妻在角色互换中听懂委屈,情绪困局者放下“必须坚强”的枷锁。

见证破碎自我拼回人形的过程,如春芽顶开冻土。当来访者眼中死灰复燃为星光,我知道这条路我选对了。

✅【我想对你说】
在人生的某些节点感到“卡住”、焦虑、无助和耗竭,并不是你的错,也并非你不够强大。相反,这恰恰是一个人开始正视困境,试图成长和突破的信号。勇敢的寻求支持,本身就是一种重要的力量!

✅【擅长领域】:
家庭问题;亲密关系;亲子教育;职业困扰;个人成长;人际困难;失眠;焦虑、抑郁情绪

专业培训经历

2025-03至2025-05:认知行为疗法
2024-10至2025-01:心理咨询技术全流程拆解
2025-07至2026-01:心理倾听师培养项目一阶·聆心计划(在读)
2024-10至2025-07:儿童青少年咨询实战力培训
2024-04至2025-05:朝阳计划3.0-执业心理咨询师培养计划

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用户评价

心**

2026-04-09

此时此刻能感受到了老师的心和我很近,能让我感到安全感十足,敢于说出自己不愿意面对的东西。感恩老师!

心**

2026-04-09

老师很有耐心的听我倾诉了内心的焦虑和矛盾,帮我澄清了自己的资源和困惑,非常感谢赵老师的接纳!

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