专业的心理服务
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国家二级心理咨询师 加州整合大学 应用心理学硕士 上海市心理学会专业会员 上海市高校兼职心理咨询师 系统式婚姻家庭咨询师(EFT情绪取向治疗) 自体心理学动力取向 个人特质: 真诚开放不评判,温暖接纳有力量 工作重点领域: 情绪困扰: 抑郁,焦虑,失眠,恐惧,愤怒,悲伤等。 个人成长: 新角色/环境适应困难,自尊自信,自我价值实现等。 关系议题: 伴侣婚姻关系,亲子教育,原生家庭,职场关系等。 创伤修复: 童年创伤,情感虐待,严重忽视,重大关系丧失等。 说给来访者的话 心理咨询,像是两个人一起玩拼图游戏,过程中,我会邀请并协助来访将脑海中浮现的内容讲出来,好像把一块块拼图,从黑乎乎盒子中拿出来,放这里,还是放那里,这个和那个,有什么关联呢?在专业的理论框架下,我们一起拼凑属于来访自己的画像,拥有自己生命的“使用说明书”,最终成为TA自己想要成为的样子。 一个人只有在不断言说与探索的过程中,才能遇见自己,抵达内心真相,而真相使人自由与平静。 我愿意与你,一起踏上这一段旅程,去见证生命的不可思议。
500元起
上海-上海市
持证10年
在线帮助过430人次
国家二级心理咨询师 浙江大学应用心理学硕士 复旦大学兼职心理咨询师 上海鲁能等多家企业特邀心理咨询师 清华大学积极心理学指导师 8年心理咨询从业经验,6年高校心理学教师、6年企业人力资源的经历,擅长用精神分析的理论理解来访者,运用积极心理疗法、认知行为疗法、静观自我关怀、教练技术等,以人本主义的态度,与您一起发现优势、管理情绪、持续践行,活出心花怒放的人生。 有关咨询:咨询每小节50分钟,通常建议每周在固定时间会面1-2次,具体频率视需双方协商而定。 前3-4小节为评估阶段,主要工作是收集信息,双方通过初步接触和了解,判断是否匹配,对咨询的目标和方向达成共识。 咨询分为短程咨询和中长程咨询。短程咨询帮助你处理当前生活中出现的比较具体的问题,通常在10到15次以内,具体频次和时间以你的需要灵活调整和协商。中长程咨询则帮助你探索持续困扰你的生活模式或生活议题。 如果确定需要中长程咨询,评估阶段之后一般会按照双方约定的时间和频率会面。对内心的深度探索需要在稳定的咨询框架下持续一段时间才能取得成果,因为人性远比任何东西都复杂。 备注:若主页显示时间不合适,可私信商议。
500元起
上海-上海市
持证9年
在线帮助过155人次
心理咨询师:侯松梅 专业背景: ◆国家二级心理咨询师 ◆注册系统助理心理师 ◆家庭教育指导师 专注领域: ◆青少年网瘾、厌学、品行问题 ◆家庭治疗 ◆个人成长分析 ◆恋爱情感困惑 ◆人际关系困惑 工作重点风格: ◆探索/成长导向: 从心理动力学视角理解困扰的深层根源,探索内在模式,促进长期的人格成长和自我实现。 ◆支持性: 情绪聚焦疗法帮助识别和转化核心情绪体验,并融入人本主义的真诚与关怀。提供情感的支持和陪伴,更关注如何在此时此地与你一起工作,促进觉察、接纳和积极的改变。 ◆赋能型:焦点治疗的方式帮助你发掘自身优势、资源和内在力量。 ◆问题解决:明确目标,制定具体的行为计划,逐步达成咨询目标。 咨询形式信息: ◆形式:个体咨询、团体咨询、家庭治疗 ◆方式:视频咨询/地面咨询 遵守职业道德、保密性原则。 互动方式/个人特质风格 ◆温暖支持:提供高度的共情、接纳和鼓励,建立安全的抱持环境。 ◆自由流动:跟随你当下带来的议题自然展开,灵活性高。 心理治疗的格言: 心理治疗不是给答案,而是点亮来访者心中的灯,真正的治疗拥有发生在具体二独特的心灵相遇中。
800元起
安徽省-合肥
持证15年
在线帮助过133人次
我是钟媛媛 国家卫健委初级心理治疗师 三级心理咨询师 杭州师范大学经亨颐教育学院《心理咨询实务》双师课程任课教师 已接受全面系统的心理咨询流派及咨询技能培训。 茫茫人海中,我们邂逅就是缘分。在你有困扰的时候,很庆幸你迈出心理咨询的第一步,这很了不起。如果我可以减轻你内心的负担,那将是我的荣幸! 10年灵性领域探索,6年心理咨询经历,让我知道,一个人的认知出现了偏差,就会影响他对事物的看法以及行为,加上长期的不良情绪的积累和压抑,又没有恰当的方法去处理,人的心理也就容易生病了。 具有6年心理咨询从业经验,积累了丰富的咨询案例经验,知名平台最具影响力咨询师,咨询时长8000+小时,帮助2200+多用户摆脱困扰。对婚姻恋爱经营、情绪管理等领域比较擅长,用认知行为疗法和叙事疗法,一针见血抓住问题关键,我的咨询风格很多来访者认为亲切温柔,用心倾听,接受你的一切,无有色眼睛,不指责,不批判,包容,理解,帮你分析以及解决问题。 如果你正在困扰中,我愿意陪你度过你人生中,这段特殊旅途!
792元起
广东省-东莞
持证9年
在线帮助过11339人次
70后,硕士研究生,国家二级心理咨询师,临床催眠治疗师,中国心理卫生协会会员。 从事心理咨询工作8余年,咨询时数7000余小时。具有丰富的个案咨询经验,擅长女性成长,情绪管理,创伤疗愈,以及各类关系的修复与提升。 在相关媒体和平台发表文章200余篇。 【想和你说】 生活中很多事可以通过寻求建议来解决,当你走入心理咨询,相信你已经寻求了很多建议却并不管用,因此心理咨询并不致力于给你解决现实问题的答案,只是在你我共同努力下,你获得了成长,最终能够用属于自己的方式应对问题。 我的咨询工作不仅关注待解决的问题,而且关注被问题所困扰的那个有着独特又丰富体验的人。我会邀请你一起尝试理解这些丰富体验中的复杂情感以及背后的意义。这通常需要一段时间,所以我也很难在几次咨询就带来明显改变。在咨询中无论你脑海中浮现出什么或者有些什么感受,特别是对我有些什么好或不好的感觉,我都欢迎你直接表达出来,这些重要的材料可能会帮助我们推进咨询,因为一段安全真诚的关系会给我们带来滋养。
500元起
广东省-广州
持证9年
在线帮助过7461人次
国家二级心理咨询师。 咨询师之家认证督导师。 意象对话心理咨询师。 威海市“心理卫生协会”会员。 威海市妇联“心理健康”顾问。 中国科学院心理研究所“心理咨询与治疗”专业。 研究方向 强迫倾向,强迫型人格障碍,强迫症,情绪性进食,焦虑情绪,疑病障碍,恐惧心理,情绪调节困难。 我有15年的强迫症处理经验,能够深刻的理解你此刻的挣扎… 经常为一件事情反复确认却无法消除那种不确定感,脑子不受控制的胡思乱想… 更难的是,明明不想影响家人,却因为焦虑,不得不要求他们按自己的标准行动,内疚又无能为力…… 这些行为背后,藏着一份强烈的渴望——想让自己感到安全。 强迫症不是你的错,它只是在提醒我们,内心有一些深层的不安需要被看到和理解。 在咨询的过程里,我会跟你一起去探索这些不安的来源,帮助你找到更健康的方式面对它们。 无论多难,我们都会一步步走出这片阴影,让你重新找回内心的安宁。
570元起
山东省-威海
持证17年
在线帮助过3184人次
我是苏州大学心理学硕士、二级心理咨询师 ,全职心理咨询师,有丰富的咨询经验。 我主要擅长的是情感问题、焦虑、抑郁,原生家庭带来的问题、回避型依恋、焦虑型依恋、长期创伤问题、自我不接纳、亲密关系问题。 我主要学习的内容:弗洛伊德、克莱因、温尼科特、比昂、拉康、卡尔罗杰斯、欧文亚隆等 分享一段已发表的来访成长的感受: “我需要你接纳我感受到的这团巨大痛苦……我希望你去看它,感受它,思考它。也许你可以减轻它的边缘,用你的泪水稍微软化它,或者将它抛向空中并接住它,让我知道它没有我以为的那么沉重。也许你可以量一量它,并向我展示它的实际大小。也许你能稍微捧住它,让我重新站稳脚跟。但随后你应该还给我,因为这是我的负担和任务。你可以带走一点毒素,但真正使它变得安全的任务只能由我来完成。” 最后分享两个书中让我感动的细节: 1.“在绿洲相遇的那一晚,我也在寻找你……我们共同面对没有答案的问题。” 2. “我不再将世界与期待的圆满比照,而是接受它,爱它,属于它。不完美才是人生常态。”
500元起
江苏省-苏州
持证11年
在线帮助过140人次
我是马彦军,国家二级心理咨询师、中国心理学会注册心理师(X-21-670),深耕精神分析与心理动力学领域十余年。 系统完成国际国内多流派长程培训(累计超 2000 学时),涵盖经典精神分析、自体心理学、关系精神分析、OPD 心理动力学诊断等,始终坚持接受注册系统督导与个人体验,只为给你更专业的陪伴。 累计个体咨询超 4000 小时,深知每一份情绪困扰(焦虑、抑郁等)、每一段关系难题(亲密 / 亲子)、每一次成长迷茫或创伤隐痛,都值得被看见、被理解。我擅长以动力学视角,在安全、温暖的咨询关系里,陪你慢慢探索内在的真实需求,梳理过往的生命脉络。 不必急于改变,也无需独自承担 —— 我会带着尊重与接纳,稳稳地陪着你,在看见中获得力量,在理解中完成整合,一步步活出自在舒展的模样。
500元起
陕西省-榆林
持证14年
在线帮助过3人次
二级心理咨询师 精神动力取向心理咨询师 EFT情绪取向婚姻家庭咨询师 从业14年,目前累积个案10000+小时,擅长领域【恋爱情感】 恋爱分手、对象选择困惑解析 ;恋爱技巧、恋情亲密度提升学习 【婚姻家庭】 婚姻情感修复 、 遭遇危机情感修复、 婚姻家庭成员矛盾问题解决;婆媳关系、家庭隔代和谐相处技能学习 【情绪压力】 解析情绪问题成因、缓解焦虑 、抑郁 、恐惧 、愤怒、紧张 、消沉 、忧虑 、苦恼失控等情绪。 考前焦虑放松训练; 学习如何更好的管理情绪,成为情绪的主人! 解析同学、同事、亲子、职场各类关系困惑、制定解决方案 咨询师寄语:你不需要等自己感觉好一点了才来见我,不管你是什么样的状态,我都很愿意见到你。只要你来,我就会在。 我们每个人在变好之前,都会经历一段更加艰难的时光。就像破茧成蝶的过程,疼痛而漫长。但请记住,这只是暂时的,你一定会走出黑暗,迎来新的自己。
600元起
广东省-深圳
持证14年
在线帮助过10260人次
二级心理咨询师 职业指导师 2006年八月(上海)、十月(上海)、07年八月(上海)参加浙大李明老师的《精神分析》初级、中级、高级班培训 2008年6月-09年5月在河北石家庄参加方欣《行为疗法》中级、高级班培训 2010年八月在天津市参加台湾李龙老师的《催眠培训》 2012年6月-2013年5月在石家庄参加李岩《叙事疗法》初级、中级培训 2013年5月在石家庄以会员单位参加曾奇峰、张天布、杨凤池等高级督导培训 2013年8月在山东淄博 参加常承生的现代沙盘治疗培训 多次参加河北医科大学籍天舒的心理绘画疗法初、中、高级培训
800元起
河北省-石家庄
持证19年
在线帮助过7379人次
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