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骂回去啊
您好，您的这个憋屈是一种什么样的状态？您提到的不应该和一个女人计较这种想法是怎么来的能？
建议活出你的攻击性。这样你就不压抑了。
每个人的脾气性格不一样，对一件事的反应也不一样，把这次事件当一个教训，下次尽量少犯错，平时工作中也要处好同事关系。
很多人会因为某种原因心里面产生了负面情绪，这种情绪没有及时消化，而又控制不好，就有可能发泄到别人身上，从而使别人承载了她的负面情绪，这就是坏情绪的传递！这是一种不好的恶性循环。要使它断掉，就是碰到一个智慧的人，当坏情绪传到他身上时，他清楚的知道，对方正在遭遇不幸(坏心情)，我才不要做她的坏情绪的传递者呢！
年龄大了，我这也有一个，好婊的
压抑只是情绪管理的第一步，如果你没有继续对压下去的情绪进行消化和处理的话，这股情绪能量是不会消失的，它可能会转化成身体的不适、一个不愉快的梦，或者找个无辜的人发泄出来。一段情绪如果持续超过三分钟而没有消失的话，它可能跟引起这段情绪的那个事件没有关系了，而更可能是因为那件事勾起了更多相关的经验……您的情况是怎样的呢？
很无助，自尊受挫了。
别往心里去，到平台说说，也可以出出气……