问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

壹点灵 公益解答 如何摆脱焦虑

如何摆脱焦虑

ydl201708158635  

当了妈后，孩子有一点不舒服就焦虑。尤其宝宝得了一些爱反复的病，我就很神经病一样，特别关注，稍微有点症状，天塌一样，脑子都跑了，魂不守舍。怎么改变这种情况呢，这样活的太累了，也没有了自我

回答
最佳答案
田永丽心理咨询师

作为母亲，我很理解你爱子心切，但也要有自己的空间，这样以后你会很累，孩子也会感到累#～给孩子足够的信任，相信ta会克服困难，相信ta能够抵抗疾病～～如果对你构成困惑，私聊我

10个回答
胡晓莹心理咨询师

感谢孩子的初生，让我们再次成长，女子本弱，为母则刚。

赵艳艳心理咨询师

你在做一个完美的妈妈。事实上谁都不可能做到完美，我们只是一个好妈妈，不是吗？

郭宇娟心理咨询师

当一个人在焦虑的时候实际上是期待在短时间内幻想把事情都解决完解决好。解决焦虑的方法有两个：有信心和不贪心。

刘凯心理咨询师

看来你非常想当一个好妈妈，小孩子闹点小毛病正常，你是个好妈妈。

翁羽心理咨询师

你好。这可是一个好母亲的本色！也许这个孩子来之不易，承载了你太多的东西在里面。不过你还是要把重点稍微偏移一下，也照顾一下自己。这样会好很多。祝你做个好妈妈！

左凤霞心理咨询师

如果有需要，可以私聊我

席玉秀心理咨询师

孩子生病，当妈的心如刀割，紧张得时时刻刻都盯着他。爱子心切，你的感受非常能理解。随着你带孩子经验的增长，对宝宝得病的原因、过程和结果，有更多了解，心中有数的时候，你就不会这么紧张了，你的状态也有所改善。这个过程需要慢慢地去积累。

尹元洁心理咨询师

不存在完美的妈妈，只存在拥有自我的妈妈；
不存在完美的妈妈，只存在自我觉察和成长的妈妈；不存在完美的妈妈，只存在愿意面对内在黑洞的妈妈。

卜彬心理咨询师

让你焦虑的是你自己，而不是宝宝。

热门标签

情感怎么挽回 三级心理咨询师 抑郁的表现 抑郁有什么表现 挽救婚姻 婚姻恋爱 丈夫提出离婚 网上心理咨询 心理咨询收费 心理医生咨询 心理专家 怎样挽回情感 婚姻心理咨询 壹点灵 看心理医生要多少钱

心理咨询案例更多

相关文章推荐

  • 为什么选择壹点灵

  • 专业的心理服务

    平台承诺 免费退改

  • 放心的隐私保障

    全方位的隐私保障制度 放心咨询

  • 服务热线

    • 400-626-0852

    0571-28089956

    服务时间：早8:00-凌晨2:00

  • 了解更多

    • 关注公众号

    下载APP咨询

    情感咨询

  • 友情链接
    • 法律合同心理倾听师夫妻沟通障碍易怒暴躁心理咨询师培训 查看全部 >

    移动版：如何摆脱焦虑

    微信扫一扫，随时随地访问。 ×