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我的焦虑超过500字
低气压少女
和老公异地恋四年，就在今年他解决工作问题来到我的城市时候，我发现自己怀孕了。目前怀孕4个月，妊娠反应严重，呕吐到脸上毛细血管全部破裂，体重下滑10斤的那种。同时腰椎间盘突出发病，由于怀孕，不能做任何治疗，期间休息了一个月，通过平躺缓解疼痛，但随着子宫的增长，腰痛越来越严重，走路起身都有困难，由于工作原因，每天要坚持坐在电脑前忙碌10小时以上。就在前天，发现自己长了一枚挺大的甲状腺囊肿，目测鸡蛋大小，明早去医院B超检查。现在心里和身体上的痛苦和压力都非常大。之前我和老公都打算生了宝宝补办婚礼，遭到双方父母强烈反对，后来我们俩答应了父母亲，挺着肚子办喜事。现在还有二十天就要办婚礼，双方父母不在一个城市，相隔三百公里，所以要办两次婚礼，因为腰痛和妊娠晕车，周末只能坐火车来回跑婆家订婚礼细节，婆婆是讲究面子并且比较任性的性格，我反复试衣服才满意。而我父母，在紧张装修房子，到目前为止还未定好回门仪式的婚纱等等细节。到婚礼时候我已经是将近6个月的身孕，现在我情绪非常之差，失眠焦虑，办婚礼甚至不想请同学同事朋友，无心订婚纱跟妆等等一切。半夜起来哭是常有的事，感觉自己整个人找不到任何走出坏情绪的力量
目前怀孕期间，先静心养胎，其他的事情交给其它人去张罗。
自己焦虑的情绪也需要尽快处理，对宝宝有影响。
遇到这种情况，首先处理焦虑情绪，然后以平和的心情冷静的头脑，有条不絮地逐一安排解决相关事宜。需要的话可以找我聊聊。
各种事情扎堆让你顾不过来，关键是身体不好还怀有宝宝，所以这个时候要分清主次，保证最重要的事情，其他的都可以先让道。
妊娠反应真的真的很难受，那种感觉我体会过，一直到五个月后才好转。要明白这个不是你的错，每个人对激素HCG的敏感度不同，所以妊娠反应也不一样，所以不能太累，还要尽量保持心情平静，因为焦虑的情绪会影响到宝宝的。把医生的建议告诉老公和家人。婚礼既然定了也不可能推迟。所以自己不用管让他们去操心，到时出席一走个过程就可以。没有经历过妊娠剧烈反应的人是无法理解那种苦的，就像没有经历过分娩的人是无法理解那种痛是一样的道理。所以鼓起勇气对家人说出你的感受，这个时候不要委屈自己，委屈宝宝。
妊娠反应这么大，身体要紧啊，婚礼什么的你就别操心了，没听说过那对夫妻因为办了婚礼生活更上一层楼。
孕妇的情绪很重要，家里这时张罗办婚礼，只讲面子，不照顾你的情绪，这让你很烦躁，挺着大肚子接待客人，你也不太想了，是吗？真的没必要，事情只能一件件做，怀孕就应该安心养胎，结婚的形式很多，简单一点也好。
因为身体原因导致负性情绪，为了家人要好好吃饭
怀孕的准妈妈因生活模式的改变，都有一时难以适应的时候的。
先和你老公沟通好，取得他的支持，然后好好和双方父母谈一次，身体原因，生完孩子婚礼。如果不同意，态度坚决离婚。
这就是解决办法。
婚姻是为了幸福，不是为了一个没有抚养过你的女人的面子。
感觉你正在经历身体及心理上的很多的压力，老公又不在身旁，身体又不好，还有那么多要办的事情，也许要跟你的老公告知表达你的身心状况。
看到你这样子，也是很心疼你。目前的情况，你在电脑前还要工作10个小时，能不能先暂停一段时间的工作，先保养好身体与宝宝，顺利地举行好婚礼？
你可以把你的身体情况，好好地跟老公、公公婆婆、父母亲沟通一下，希望争取他们对你的理解与体贴、照顾，让你的身心各方面都能较顺利地度过这段艰难期
焦虑我可以帮助你哦，需要的话我们可以聊聊。
每个人的生活中都会经历许多的挫折和磨难，曾经的我会找信任的朋友倾诉一下，现在的我也同样愿意聆听你的倾诉，有空可以私聊我！
时间他们定，事情他们办，你就是嘉宾，在那个时刻被邀请，与你的粉丝互动，就可以了。怎么样？