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如何控制嫉妒心？
匿名
我有两次特别嫉妒别人的经历。一次面试时一个比我小一岁比我漂亮的海归硕士，前后面试官给的反应完全不同。还有一次是前男友的妹妹，前男友拿我比较，经常夸她海归主持人妹妹成熟漂亮，而笑话我学历和出身贫寒，我很努力去了前男友回国之后也面试进不了的公司，却在带我见到他妹妹的时候受到暴击，自信的样子不应该是我有的吗？为什么在别人身上？而且听我前男友当面夸赞对比暴击更难受了。现在更影响了职业。
这应该是你对自己的过去无法释怀，可能内心是不太接纳的，或者有些羞耻感。虽然自己通过努力已经很出色，可是原生家庭就像身上的一块颜色，无法消除。还有可能是在童年经历中，也有过类似的女孩儿在你身边，给你带来过嫉妒感，童年记忆的感觉深入潜意识，收到相应的刺激就会被唤醒，感觉就很强烈。
每个人都有她自身的优势和劣势，她妹妹如果总是拿自己与比她有优势的人比也会自尊心受不了的，唯有知道你只是一粒沙，沙有沙的价值，黄金有黄金的价值，你会活出你的自信来的。
嫉妒心每个人都会有的，你把它表达出来，挺勇敢的。问题是你的嫉妒如何影响你职业了，可以私聊！
自己有没有接纳自己的贫寒、学历、相貌等？或许不自信的种子在成长中已生根发芽。
自信并非初始于这两件事，一定和儿时有关联，那里才是问题的根源。
有多自强，就有多自卑。
嫉妒外貌以外，还会在其他父母嫉妒别人吗？