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不敢这样乱想了。
匿名
书读得太少 想法却又太多。
越是睡不着越乱想 越想越睡不着。
读书少也可以想法多啊，这是你的权利。试试听一些冥想的音乐，放下头脑，让自己的身体放松下来，调整自己的呼吸，并专注在自己的呼吸中去感受自己。祝好梦
减少目标，从眼前小事做起，不要眼高手低！
我很好奇，为什么原因是书读的少呢？
你嫌自己读书少，那睡不着的时候就读书吧，读到你睡意来袭。
感觉到一丝不安，担心的是什么?
恐惧抓住了你，这样的思考确实让人害怕。