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宝宝流产了很抑郁怎么办?

钟小兔  

去年8月份已经怀了两个月的宝宝流产了,胎停育,流产后到现在都没有再怀孕,已经备孕半年了,检查身体一切正常,心理压力很大,总是想起宝宝,最听不了别人怀孕的消息,身边的朋友亲人一个接一个的怀孕,每次听到后装作很高兴,背后就会哭很久,不知道老天会不会再给我一个孩子,很抑郁,怎么办?

回答
17个回答
梁勇心理咨询师

很替你难过

钟小兔普通用户

谢谢您...

钟小兔普通用户

流产后我就辞职了,什么也不想做,每个月备孕后测出没有怀孕就大哭一场,请问该怎么办呢?

于海燕心理咨询师

你需要先修复好上一次的创伤,告诉那个没有 到来就离去的孩子,
:宝贝,妈妈知道你爱妈妈,妈妈也非常爱你,上一次,你还没有准备好,所以你走到一半又回去了,现在妈妈在努力的准备迎接你再次的到来。妈妈会好好的生活等待你再次的到来,带给妈妈的喜悦!
把这句话写到纸上,晚上到你家门口的路口,念出来。然后把这张纸烧掉。
这样做后,就正常的生活,做好心理上的准备,好好放心的休息,有规律的生活,你已经答应了孩子,你要做好一切准备。就这样去做。

梁勇心理咨询师

现在年龄多大。

钟小兔普通用户

29

庞志强心理咨询师

对一个女性来说孩子夭折是很让人难过的,你已经做好准备迎接他的到来,怀着浓浓的爱意还没有表达他就走了。你目前出现的问题需要处理(你还没有处理好之前流产的事情),让你从这种情绪中走出来。

钟小兔普通用户

应该怎么处理呢?我急切的想再孕,就是想让一个新的宝宝解除我失去上个宝宝的痛苦,但是一直怀不上...

梁勇心理咨询师

这是哀伤。。。。

梁勇心理咨询师

在哀伤没有结束之前。你不知道的你会排斥新宝宝的到来。躯体是情绪的最灵敏测量工具。真的想要宝宝。让自己快乐起来。宝宝就来啦。

钟小兔普通用户

我试过出去旅行,找朋友聚会,回家陪伴父母,但是心里永远都在想怀孕的事,晚上睡不好,也会想,别人都说压力大不容易怀上宝宝,我也明白这个道理,但是现在我真不知道该怎么做了,不知道如何才能放下怀孕的压力

武政妤心理咨询师

你好,我能理解你的心,但是现在需要先把身体调理好,放松压力

梁勇心理咨询师

在动力学的观点来看。当我们失去我们所爱的对象时。哀伤是保护自己一个最好方法。相信自己的力量和时间。逐步的承认和接纳这个现实。然后就会走出来。这时候尽量不要干预。要让哀伤的情绪释放出来。而不是压在心理

钟小兔普通用户

我自认为已经接受这个现实了,但是如何发泄情绪呢,我经常给我老公讲我心里的难过,难过时也不会忍,会哭出来,但是已经大半年了,还是这样子,您说,我应该做些什么能帮到我自己呢

欣然普通用户

夭折的孩子都是投错了胎的孩子,错了他就要马上纠正,重新找人家。而你的孩子还没来过,或者已经在门前了。可是宝宝不喜欢忧伤的妈妈,他会以为妈妈不欢迎他的到来;宝宝还害怕生气的妈妈,他会以为妈妈在生他的气而不敢敲门;宝宝还是个调皮的娃娃,他喜欢跟妈妈捉迷藏,你越是想抓他想找他,他越是躲着不见你,当你不找他了,他觉得很无趣,反而会跳到你的面前哈哈大笑。每个孩子都是如此。所以,你应该祝福那个孩子,祝他下次一定找对人家。而你呢?既然已经好好送走了别人家的孩子,那就收回心,愉快地等着迎接自己家宝宝的到来吧!

欣然普通用户

建议:不要刻意代孕在家,该干嘛干嘛,找点事做,或者上班去。

杨颖心理咨询师

呵呵,同意楼上老师的建议。
建议你振作起来,去找份轻松一点的工作,积极面对现实,好好养身体,你年龄还不是很大,可以过段时间再要小孩。
祝你心想事成有个好心情。

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