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迷茫
渴望
我明确的知道自己严重抑郁的原因，知道痛苦的根源，明白如何做。但是，却没有任何的解决办法。为什么？我知道我因为从小缺少信任，缺少关心，缺少陪伴而对他人不信任，不在意，甚至冷漠，当然也因为缺少，我更珍惜，所以对于一些真正的朋友，更为关心，在意，信任。或许这些不重要，但是我觉得有必要陈述。
简单来说，我已经毕业三年，但是我却不想做任何事情，为什么？因为我不知道我能做什么，我什么都做不好。技能，本领我什么都没有，至于说现在去学，太难太难，因为我没有必须要学的信念，我没有一定要坚持活下去的信念，在加上我现在记忆严重衰退，做任何事情只要超过1个小时，我就会异常的烦躁，不安，暴躁，哪怕现在记住了，下一刻烦躁完毕，也早已经忘却了。此时此刻我的身心，渴望的只有一点，能有一个人陪伴我，真心真意，全心全意的陪伴，信任，关心。我是多么的渴望啊，我不想再一个人了。我讨厌这个世界，因为我好的时候，所有人都对我好，当我摔落的那一刻，我做的一切都是错误的。我说的一切都是虚假的，没人信的，哪怕10多年后的现在证明曾经的他们是多么的错误，也不会让我感到开心，有的只是更加深刻的怨恨，我好想有一个人，能不人走茶凉，能陪伴信任
愿意倾听，愿意陪伴！
你有一个觉察,也有很多包袱,觉察为让你的未来有了更多的可能,包袱让你很沉重,需要慢慢的一点点的放下,因为你习惯了背着它,需要时间来化解(这个包袱可以理解为过去经历中积累的情绪和那些不适合现实的行为模式 ).
十多年后来证明？为什么要等那么久 难道你现在通过努力不能向他们证明吗，缺少了一个人的支持难道你就真的没有行动的勇气了吗，这里有那么多给你温暖的人难道找一个给你信赖和信心的人有这么难吗
缺少一个人的支持足以击垮所有勇气
你呐喊出自己的渴望：我需要陪伴，信任和关心！这些应该是我们孩子时就得到满足的需要，却因为种种原因成为我们成年后还要不断去寻找的渴望。不仅你如此，每个人都是如此，程度不同而已。父母给了我们生命，却没有许诺我们一座玫瑰园，因为他们能力有限。当我们自己努力生长去满足自己的需要时，也是我们可以为自己做些事情的时候，自信也就产生了。你所以现在就是你为自己做些事情的时候。现实中没有合适的人，可以在平台上找老师。付出费用，是你以一个成年人的姿态请求别人帮助你的成长的证明。你已经知道该怎样做，找到一个合适的老师不仅会在观点上让你了解如何做，还会陪伴你以全新的角度体验自己的生命，生命力也会由此而生，一个生命力强大的人是不需要依赖别人的。那时，记忆力，学习新技能等现实问题也就迎刃而解了。祝福你。
可以私聊老师来帮助你