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嗯，来聊聊呗[doge]
抱抱，为什么心累想要改变自己？
是发生什么事了让你觉得现在的自己不好了？
内向让你觉得阻碍了你的社交，你想要怎样的改变呢？
想怎样改变自己呢？你希望自己是什么样子的？可以思考下这两个问题，欢迎找我聊聊
内向也可以有属于自己的社交，可以私聊我，我们一起分析解决
如果要改变，那我们需要了解改变的目标是什么，我们要变成什么样子？我们也要知道，我们要通过什么方式改变。这两点决定了我们改变的成败。
我也内向
你好，不知道你的社交恐惧症的具体情况如何？我曾罹患过10多年社交恐惧和强迫症，可以看看我的一些相关文章，有什么问题也可以来与我交流，希望能对你有帮助！