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现在上班的时候心情容易郁闷,看到别人或者是别人看自己也会脸红紧张,做事也做不好了。
因为什么感到郁闷?
有点害羞。很在意别人的眼光。
什么工作?岗位?
愿意我来帮助你吗?
似乎发生了什么事影响力你的心情,你变得紧张。你在担心什么呢?
在上班时候看到别人对自己看了也会紧张
紧张脸红的背后是恐惧,恐惧自己的一言一行被人评价,恐惧自己不被接纳
是不是很内向?有被领导说过,每天上班都紧张,就怕出错,被指责,
我曾经与你有同样的经历。紧张、脸红、害羞,尤其面对陌生人关注自己时,不由自主的就犯“病”了。后来经过学习与成长,慢慢摆脱了这种自己都不喜欢的表现。
因为什么感到郁闷?
有点害羞。很在意别人的眼光。
什么工作?岗位?
愿意我来帮助你吗?
似乎发生了什么事影响力你的心情,你变得紧张。你在担心什么呢?
在上班时候看到别人对自己看了也会紧张
紧张脸红的背后是恐惧,恐惧自己的一言一行被人评价,恐惧自己不被接纳
是不是很内向?有被领导说过,每天上班都紧张,就怕出错,被指责,
我曾经与你有同样的经历。紧张、脸红、害羞,尤其面对陌生人关注自己时,不由自主的就犯“病”了。后来经过学习与成长,慢慢摆脱了这种自己都不喜欢的表现。