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活死人的感觉
心晓白
我连续一个星期对什么都提不起干劲儿，明明一堆事要做，却动都懒得动下，头不梳脸不洗牙不刷，饿就饿着，除非饿到扛不住了才会爬起来随便弄点吃的把饥饿对付过去。脑子昏昏沉沉，但是又睡不着。我这是怎么了
失眠是焦虑的典型的表现的，这个情况表明有明显的压抑积压。压抑导致了焦虑
您好，请问这一个星期前发生了什么事情导致你这样吗？
从你的描述来看，你的情绪比较低落。是之前发生了什么不愉快的事吗？