专业的心理服务
平台承诺 免费退改
是什么影响了我
苏希 (太平人寿
最近做什么都没劲，做什么都想发火，睡觉也睡不好，感觉整个人都不好了，怎么了这是。
你好！最近是否是工作中产生了压力造成的呢？
有很多事情在影响着你的情绪，只是事情可能已经过去，但情绪问题是在遗留的。
心理退行和睡眠质量是较为明显的问题，建议及时调整。
早睡早起，少胡思乱想
应该是长期的工作压力大，积存已久导致身心疲累吧？有时候累了就好好歇歇，随着感觉放松自己，自然就会好的！
好几个月都没有好，感觉整个人越来越躁动了
心无所属，便会没有动力，心向往之，才会充满力量。你应该是心中纠结什么吧？
因为小事都能发火也睡不着说明你压抑蓄积了很多的情绪，才让你觉得整个人都不好了，建议你找老师用专业的技术处理，以免造成更严重的影响，欢迎私聊，相信我这么多年的线下经验一定可以让你尽快得到改善