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胖让我自卑,我想改变自己,接纳别人

时间尽头  

初中的时候因为胖。走路有问题。被班上男生排挤,讽刺欺负。很长一段时间我只有女性朋友,男性仅限亲戚,很自卑,每换一个新环境别人就会问。你脚怎么了。越大越不能接受。年纪不小了。但是没有正经的谈过恋爱。我男性朋友到目前为止接触的就是同事。自己认识的也就是网上玩游戏认识的。我想改变自己。不自卑。自信起来。年纪不小了。爸妈很着急。我又不想相亲。很排斥。我想改变自己。才能接纳别人。

14个回答
王新爱心理咨询师

先自我接纳,每一个人都是独一无二的,学会欣赏自己,你对了,世界就对了。

时间尽头普通用户

有时候心情不好的时候。很悲观。接纳不了自己。总感觉那是一根刺。伴随我一生。拔不了。

时间尽头普通用户

我也知道。可是那种要收费的,我只能自我调整了

谢冬梅心理咨询师

你对自己有些认识,同时尝试努力去改变,这是很好的。不过你认为现阶段最困扰你的是什么?

徐幼华心理咨询师

你好!没有谁是完美的,每一个人都会有自卑情绪,只是很多人会认识自己的优点并不断去强化突出优点,慢慢就变得自信了。不妨找找自己身上的闪光点,一一罗列出来,相信你一定会有可爱的地方!

时间尽头普通用户

嗯。我会努力找找我的优点。谢谢

刘婷心理咨询师

不要紧,这也是经验少,对自己信心不够,可能也有些不好意思,一回生二回熟,多试试。

时间尽头普通用户

嗯。我以后会慢慢变好的。比读书那会现在好很多了。谢谢

谢冬梅心理咨询师

那其实你可以通过自己的爱好去认识朋友,例如,网游,组团玩不是更有意思吗?也可以通过好朋友去重新认识以前玩得一般的同学,如,一起聊以前的八卦,这样难度低一点,你也会比较容易接受点喔

谢冬梅心理咨询师

慢慢来,毕竟那么久的状态一下子完全改变是不可能的,加油,如果觉得有所帮助,请点击旁边心形感谢喔,

时间尽头普通用户

谢谢。祝好梦

赵刚心理咨询师

你觉得你的什么需要改变?

时间尽头普通用户

变自信!跟适龄对象正常交流。无视身体的残疾,我蛮封闭自己的。大部分活在网络的世界。男性朋友基本没有。女性朋友也少的可怜。一个人习惯孤独

赵刚心理咨询师

感觉自信是内在的修炼,残疾人有好多这样的榜样,你觉得你现在因为什么不自信。

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