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这会不会不务正业?

可爱  

我就感觉我的生活不是我自己的,而是跟着家人的思维和评论走,我还是那种特别敏感多疑的人
我想休息两个月,练瑜伽,看书,增点内涵,会不会有点不务正业

回答
17个回答
高佳心理咨询师

主要看你想休息两个月的目的是什么,让自己放松还是逃避?

可爱普通用户

都有

刘小宁心理咨询师

找到自己,独立自主,需要一个过程。你对自己的状态好像有些质疑?

高佳心理咨询师

逃避是解决不了问题的,起码不会朝好的方向发展。需要调整自己的敏感、回避,好正常工作和生活。

可爱普通用户

你是觉得调整好心态才能去工作对吗?

钱海锦心理咨询师

你好,看到你的留言,非常理解你当下的感受!如果你的选择加上我的疏导,会让你更快地走出来!希望们帮助到你。

高佳心理咨询师

什么样算好?

许千惠心理咨询师

休息的过程本身也是在思考如何能让自己过的更好。对吗?

王鑫佳心理咨询师

不会,磨刀不误砍柴工。

陈豪心理咨询师

你好,看了你的描述,我觉得你现在可能想能按着自己的想法生活,能够活出自己的精彩,或者说是活出一种自己觉得舒服的状态,对吗?但是对于“休息两个月,练瑜伽,看书,增点内涵”这样的方式又不确定是不是合适,觉得那也不一定是一种妥当的方式。我觉得你需要找个人好好分析分析,自己当下想要的是什么?怎么样才能达到那种状态。

梁宏秀心理咨询师

你用放松的方式逃避什么呢?问一下自己的内心,你想要的到底是什么?

刘晓和心理咨询师

不会,当一根弦绷得太紧时,你觉得会怎么样?不如先好好放松一下,调整身心,放空自己,重新出发

周荃心理咨询师

你好,我也曾一度如此,没有家人似乎没办法做决定,也会对自己的决定产生怀疑。我认为如果你真的认为休息两个月能够让自己成长就去做,只是如果只是练瑜伽和看书,闲暇时候也可以做,我认为两个月可以有一个更系统的计划,或许更具体一点,比如这两个月你练瑜伽的频率,希望达到什么的目标,两个月后还会不会坚持等等

段瑶心理咨询师

看你的描述,感觉你身心俱疲,这似乎和你的家人有很大关系?你很想逃离这种疲惫感,但又觉得是不务正业,很纠结?为何会认为这些是不务正业呢?

范金刚心理咨询师

适当的劳逸结合我可厚非,你现在是上学还是工作,两个月的时间你有吗?

罗丹心理咨询师

你感觉自己的生活在跟别人的评论走,想要摆脱,然后在摆脱的时候希望别人再次来评论你(我这样会不会有点不务正业?),无论我们支持还是反对,我们都在评论你。可以将问题改为:“我想… 你们有什么建议吗?”停止把自己置于评论中…

吕巧玉心理咨询师

所有提高自己的事情都是有意义的。

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