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痛苦
匿名
由于自己不会说话，总得罪人，失去了所有朋友，还有很强的依赖感，自己一个人时总会感到孤独，没有朋友
表面上看是因为不会说导致人际关系不良其实是内心有不合理信念，这些不合理信念不被你觉察到，但还支配你的言行，因此使你人际界线不清，才导致不良的人际关系。如果愿意请私聊我，我能帮您。
既然你认识到了自己的问题，可以去学习如何跟朋友相处，如何让自己独立，减少对他人的依赖感，希望你能更好地成为自己。
可以学习一些人际交往的技巧和沟通的技术，希望能帮你建立好的人际关系。
因为不会说话，还是因为也许带着情绪说话而不自知。
适当提高情商，学习说话沟通的技术，也给自已一个积极阳光的心态，加油！
找到一个真正能理解接受你的朋友，而不是为了所谓的朋友去改变迎合♥
不要过分的自责，这个时候，首先要改善自己的语言方式，问时多看看语言与口才之类的书籍，改善一下自己的语气，语调，口头语，同时也要注意下自己的观点，过于偏激。