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不得不回到曾经不想待的环境,怎样面对旧人旧事,怎样避免坚持不了多久又撤退?
旧人与旧事,勾起了你往昔的回忆。这些回忆中有酸甜苦辣,面对他们就是面对自己的过去。接纳自己的过去,就能接纳他们。
会感觉到你不想呆的环境,会让你感觉到难受。 每一次的面对,都会有一些新的经验。用新的经验来代替旧有的经验。
再一次回到曾经不想待的环境,除了对环境的不耐受,我想你一定还多了几分能够很好应对的信心,与合理应对的方法。静心体会,想办法,从这里爬起来!
旧人与旧事,勾起了你往昔的回忆。这些回忆中有酸甜苦辣,面对他们就是面对自己的过去。接纳自己的过去,就能接纳他们。
会感觉到你不想呆的环境,会让你感觉到难受。
每一次的面对,都会有一些新的经验。用新的经验来代替旧有的经验。
再一次回到曾经不想待的环境,除了对环境的不耐受,我想你一定还多了几分能够很好应对的信心,与合理应对的方法。静心体会,想办法,从这里爬起来!