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总是做一些后悔的事,感觉压力很大,很痛苦,特别难受,很压抑,非常难过
人性是趋利避害的,我们所做的所有选择,都是那时那刻能力下最好的选择。后悔,不过是因为时过境迁之后,环境、条件和你的能力改变了罢了。
然后反复去想,对吗?
所有的压抑都是性情的压抑
在选择的时候只考虑事情一面,做完后考虑另一面,看事情面向不同,想法各异,建议倾诉,释放积压情绪。
什么后悔的事情?让自己这样的压抑,难过,痛苦。说出来,看看怎么处理
你觉得你压抑的是一些什么呢?
你的行为是否遵循自己的内心行动呢?人大多时候是后知后觉的,因为没有觉察。早安!
与其后悔,不如去承担,这样才能跳出原来的模式!
总想让自己做得完美一些,但总觉得做得还不够,那么最后让自己总是感受失望和压力。
人性是趋利避害的,我们所做的所有选择,都是那时那刻能力下最好的选择。后悔,不过是因为时过境迁之后,环境、条件和你的能力改变了罢了。
然后反复去想,对吗?
所有的压抑都是性情的压抑
在选择的时候只考虑事情一面,做完后考虑另一面,看事情面向不同,想法各异,建议倾诉,释放积压情绪。
什么后悔的事情?让自己这样的压抑,难过,痛苦。说出来,看看怎么处理
你觉得你压抑的是一些什么呢?
你的行为是否遵循自己的内心行动呢?人大多时候是后知后觉的,因为没有觉察。早安!
与其后悔,不如去承担,这样才能跳出原来的模式!
总想让自己做得完美一些,但总觉得做得还不够,那么最后让自己总是感受失望和压力。