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自卑到骨子里 流淌在血液

匿名  

父母离异 原因出轨家暴 在我很小的时候 之后我六七岁的时候 我妈去了别的城市 和别人在一起 我就一直跟着姥姥姥爷生活 她消失了一段时间才回来 就把我接到了那个城市生活 我到了那里以为是好生活的开始 没想到又一次家暴 还让我的性格有了很大变化 我胆小懦弱 特别怕那个男人 心疼我妈 之后他们又离婚了 我们依旧在那个城市 我妈找了新的工作 认识新的人 又和别人在一起了 我也是后来才知道的 即使我们住在一起 那个人脾气也很不好 也会打我妈 骂我妈 他有个儿子 也打过我 跟我动过刀 那时候我13 14岁 害怕又气愤 无能为力 我想让我妈离开 可我妈不听 言听计从 像保姆一样 我和我妈都很卑微 之后虽然生活的一直如此 可时间长了就习惯了 我今年16 去了其他城市上学 就是离开了我妈 我妈和那个男人一起生活 因为我的离开 我经常担心我妈 受欺负 虽然我在家 她还是会受欺负 可我在她至少可以 跟我诉苦 可我走了 我去面试学校的时候 老师就说过一句 “我们对五官还是有要求的 ”在这之前我就很自卑了 他的一句话让我更是信心崩塌 我难过 我接受 我丑 我承认 我认命 我如愿的到了学校 那是我以前从未接触过的生活 我平凡卑微如蝼蚁 生活在继续 我错过机会 有想法 不敢去尝试 害怕 没信心能做好 没能力 什么都怕 又什么都想过 无助孤独懦弱 一切失败的词语都能用到我身上 我现在的班主任在更我室友谈话的时候提到我 说我这个人 “自卑到骨子里 流淌在血液中” 对我来说是多么残忍 我更自卑 我恶心我自己 没用窝囊 我又迈不出去揭开自己 解开心结 我也想过好好生活 变优秀 可我一到别人说点什么 自己感觉到什么的时候 真的觉得 我活着只是为了我妈 我要怎么活 自卑怎么才能不围绕我

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张狄丽心理咨询师

这句话似乎很刺痛,却说得很在理,同时更显露了旁人对你想爱的无助和苍白,是不是?同时你也在想改变却很焦虑如何从哪方面入手?这话的背后其实更道出了没有捷径,只能一点点,一步步把自卑的血液激活,清理,寻找回你该有的自信,勇敢,夯实。从描述看其实老师和同学都在不遗余力地鼓励你,陪伴你,而可能你需要很长时间来学会从不同的视角去发现你自己的美和优秀。拥抱你一下,相信自己。

56个回答
吴映华心理咨询师

自卑到骨子里 流淌在血液中” 对你来说是多么残忍,最重要的是你不喜欢你自己,如果想过好好生活 变优秀 ,那么只有重建自信,重新爱上你自己。

贺庆莉心理咨询师

有力量自卑的另一面就是有力量自信

朱佳丽心理咨询师

我要怎么活 自卑怎么才能不围绕我 ?----------》改变对过往经历的认知和体验。

这个有点难,因为需要你放弃仇恨,你愿意吗?

熬过去普通用户

我以为我放弃了仇恨

姚娜心理咨询师

你的年龄,正是个重塑自我的好时候。
你是可以成为你想成为的那种人的,因为在学校,在社会,没人知道你是怎样的人,你首先不能看低了自己,你在别人面前是平等的,甚至是有优势的,因为你经历的事情比别人多,思考的东西比别人多。
你先成为自立自强的人,这样更有能力去保护和照顾你的妈妈,妈妈因为你的改变,也会受到你的正向引导,她也会更坚强的~

徐文军心理咨询师

你好,当自己认识到问题时,要相信自己,努力能改变,学会放弃自卑,迎接未来,关键是要行动起来

李振华心理咨询师

你的年龄我不知道,但是你能活到现在,而且活的很好,足以证明你不比任何人差。同时,你敢于讲出来说明你有胆量,善于向网络老师寻求资源说明足够智慧。

李振华心理咨询师

只要在走,路一直是有的,曾经的过去刻骨铭心,但完全可以变成美好未来的垫脚石,我祝福你

熬过去普通用户

谢谢您

陈丹心理咨询师

其实很多人内心都有自卑情结,只是大多数人没那么排斥。所以自卑情结本身并没有那么可怕,问题是不接受和抵触自己的自卑

熬过去普通用户

其实道理我都明白 可我就是走不出去 生活百般不如意 我不知道该怎么办

自由人*〃普通用户

你说你妈妈遭遇家暴,这种事情其实在我们这里很常见的,其实夫妻之间也是很常见的,可能和贫富差距有关吧,有些事你管不了就暂且放下,现在当下就是要好好学习,等你有能力可以赡养你妈妈了你就有底气为你妈妈打抱不平了不是吗?
你说你去学校面试老师说这个学校对五官有要求的。可是还是录取了你,说明你的五官附和他们的标准啊。你不要这么看低自己,世界上真正长的惊艳的和长的没法看的人少之又少,很多人都长的很大众的,我们都是大众中的一员。还有你现在才16.对吧?正是生理心理发生重大变化的时候,可能一时之间太多事一起在你面前呈现变化让你有些不适应不知怎么面对都是正常的。你要做的就是屏蔽那些不确定因素让你心情不好的事物然后一心扑在学习和塑造自己上,多读书多参加活动。

熬过去普通用户

我的认知里自信是要有能力的 尽管我认知的很片面 可我不知道怎么不去这么想 对我一些班级的活动 我有想法 不敢去 退了又退

自由人*〃普通用户

我也是这个阶段走过来的真的中学被一群没素质的人骂丑的,但是那又怎样?我又没少块肉!每次被说就想着他们嫉妒我学习好 哈哈。所以当初说我丑的人都没考上大学。而我虽然没有成为白天鹅但是我有和白天鹅共处一校的资格而他们没有!!!哈哈!希望明天的太阳升起的时候你会是全新的充满自信的你!

熬过去普通用户

我的学习也不差不好 并没有说受人排挤 也有人夸赞我 可是对于别人的褒奖我都持有怀疑的态度 认为别人只是安慰我 我敏感内向 不喜欢主动迎合别人 朋友也有 可我真的因为自卑错过了好多机会

陈锐娟心理咨询师

你感到很卑微,做什么都害怕,仿佛自己做什么都不配,都没资格,都做不好。并且也为自己想做又不敢做感到痛苦。

自由人*〃普通用户

知道自己多疑就改啊,大大咧咧的多好,你要试着学会有些话听不懂。让自己过的舒服些啊,怎么过都是一天,不要整天揣摩别人的话。

许纯心理咨询师

你的生活经历让我很心疼你,在那种生活环境中不单单你如此,或许换做别人也会如此,目前你有想改变现状的想法说明你已在进步,别担心,只要你愿意又信任老师的话,真诚表达表达,会得到很好改善。

朱佳丽心理咨询师

如果可以移除对自己的怨恨,就可以轻装上阵,可以比较好的应对生活了呢?

姚宁心理咨询师

你写的很长,条理清楚,文字通顺,感情充沛。你也许确实自卑,但是从你的文字中,我确实看到了你有自信的资本。

熬过去普通用户

谢谢您的这一点的肯定 可我即使有这样的能力 而又因为我的不自信 所以我没有办法去展现自己

郑馥兰心理咨询师

从你的经历能看到你的不容易。虽然你的成长环境很艰难,但是能看到你对妈妈的爱,为此也承担了很多;看到了你的勇气和坚韧,对美好生活的希望。你是否看到你自己,看到你成长过程中发展得越来越多的能力和资源?试问有几个人在同样的情况下比你做得好?你值得为此而自豪。记得看到自己、照顾好自己,对自己慈悲一些!祝福你

熬过去普通用户

谢谢您的祝福 我愿意看到生活美好 我也会尝试发现自己 谢谢您

钱晓莱心理咨询师

一个女人要成长,普通人或多或少都有点自卑,很多人生活很不好但是也很自信阳光,也许这跟你的生活环境有关,你母亲一直依附于男人,而她找的男人都是同一种类型,是不是她自己总是迷恋这样的男人呢?而她的懦弱无法保护你让你一直受欺负寄人篱下还要担心她能没有自卑心理吗?所以唯有改变才能让自己辛福,放下过去的阴影

熬过去普通用户

我妈也很不容易 寄人篱下是为了让我有地方住 其实我妈也讲过 他留在那个城市也是想让我走出来看看 我妈的隐忍也是为了我能好好生活 我心疼 也得理解

王静心理咨询师

这个年龄的你会格外在意身边人的评价,所以重塑归因模式难度更高,但就像你的名字一样,肯定会熬过去的!熬过去就是柳暗花明!

熬过去普通用户

嗯谢谢您 我努力 熬过所有苦难

从此以后普通用户

说实话想一下子不自卑不懦弱是不可能的,毕竟你经历了那么多才导致了今天这样的性格,因为我也是(可能比你好一点),但你要坚持,努力告诉自己 自己并不差,总有一天会好的

强艳玲心理咨询师

你好!原生家庭带来的伤痛很深,不管生活是什么样子,但体验深深地记忆于你的情绪里,想走出来需要爱的支撑!你能在这里求助,你是有智慧的,愿意陪你走过坎坷,走出困惑,我们一起努力!加油,祝好!

赵莹心理咨询师

种种生活经历的背后藏着你对世界对自己的爱,原生家庭对一个人的性格有影响,但有心理学家认为,后期的教育更重要,教育可以让人自知,让人改变,你现在正处于青春期,受教育的关键时刻,你可以通过学习来改善你的自卑心理,我说的学习不是每天写作业这些,是指一切有助于你发现自己,认识自己的教育活动。最好的办法就是找一名心理老师手把手的教你,尽快走出

堕落普通用户

你很善良。很喜欢你,我们可以做朋友吗,我们可以互相鼓励,让自己振作起来

夜半渡者普通用户

我跟你经历差不多,但是处理的方式不一样,同时我也是个摆渡人,可以跟我聊聊

树上的仲夏普通用户

你经历的那些确实比较怜悯,但人生每个人经历的都不一样有苦有乐,人生的主角只有自己,是好或差都是自己过,所以生活就像镜子道理你对他笑就笑,你对他哭镜子倒影也是哭,在这过程中他人都是客串的,真正表演的只有自己,不要在意别人对自己的评价,自信一点抬起头挺起胸膛说话大声点,自信也隐藏在骨子里的,做人什么都可以没有就是不可以输掉自信,加油[调皮]

恐高普通用户

真的同情你

dream普通用户

跟你一样的有很多,都一样勇敢的活着

酒酒普通用户

看到你仿佛看到了我自己
艰难的自处
难以控制的情绪
自卑 敏感 焦虑
虽然我也没走出来
但是你要相信 有人陪着你

ice普通用户

加油

朱多鱼普通用户

抱抱你。[拥抱][拥抱]

听心普通用户

一切都会好起来的 加油

小小苏鸡普通用户

加油

执念普通用户

亲爱的 好好加油 相信自己!勇敢点!

生活源于希望普通用户

自卑什么,很多人还不如你。你不残疾不傻,能够独立生活了就会慢慢好起来。你妈就是个贱骨头没男人活不了?

熬过去普通用户

你这么说话就有点恶毒了吧 什么叫贱骨头?

心魔ㄨ殇普通用户

已经举报你人身攻击,请注意你的言论

毁我青春普通用户

和我一样,被家暴过的人都是自卑的,感觉全世界都。。。我不知道怎么说这种感觉,我曾经做过错事,才发现哪些人都好可怜,他们在怕我,慢慢的我的心态也变的稳定些

无脚鸟普通用户

你只是没遇到一个好男人,假如你长大的,谈了男朋友,那个男朋友,很爱你,保护你,你的自信心又会起来的,假如,你遇到是渣男,你的命运坎坷,以后选择对象时,多留个心眼吧

珊瑚普通用户

可以聊聊

堕落普通用户

加油

叶子普通用户

加油

ice普通用户

我也是有很严重的疑心病与自卑,但是为了爱我的人,为了自己,为了可以自己心中的那一点梦想,一定要坚持下去

普通用户

我也是 自卑 现在严重影响到我的生活工作 不知道怎么改变

球鞋里的阳光1普通用户

抬头挺胸,世界很好

心魔ㄨ殇普通用户

别人说你自卑和你有关系吗?学校对五官有要求和你有关系吗?你可以自私一点吗?你就是废物但是这并不影响你去竞争啊。你的胜利比别人更有纪念价值,你的失败比别人更平凡,这就是你突出点,你输的起。所以有什么自卑的,你的废物比别人更有优势。

心魔ㄨ殇普通用户

我以前认为我来到这个世界是错误的,每个接触到我的人都恶心我,厌恶我,我是魔鬼是丑陋的恶魔,我会给这个世界带来黑暗带来厄运。但是现在我知道让所有人讨厌我,给所有接触我的人带来厄运就是我的价值。我失败已经不计胜数,我已经说不出来,但是我一点点成功就让我自豪不已,我输的起,这就是我存在的意义

,,,.普通用户

讲真我挺赞同你这个评论的(不过你语言有点直白犀利,但我感觉,被你骂醒了)

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