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心里面有好多情绪,很怀旧,经常触景生情,一个人很孤独,感觉什么东西都很陌生
1,要善于调节。 2,要善于找乐。 3,要善于忘记。
感觉你对现实有些回避,期望逃到过去的时光里,可以跟老师谈谈
您把太多的情感沉浸在过去,没有享受当下的时光,当您融入到当下生活中来的时候可能就会变熟悉了
感觉什么东西都是陌生,那是因为我们没有把自己的眼光放在现在和未来。未来的生活会比过去的更好。
尝试走出去!人是社会性的!
1,要善于调节。
2,要善于找乐。
3,要善于忘记。
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您把太多的情感沉浸在过去,没有享受当下的时光,当您融入到当下生活中来的时候可能就会变熟悉了
感觉什么东西都是陌生,那是因为我们没有把自己的眼光放在现在和未来。未来的生活会比过去的更好。
尝试走出去!人是社会性的!