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我努力能不能改变现状

曙光  

店里生意不好,又找不到解决的办法,又不想在店里做事,员工需要我去指导,有些事也需要我去独立完成,可我就是不想去做,想睡觉,可怎么也睡不着,做测试,说有轻度的抑郁症,去医院开了药,疏肝解郁胶囊,也不知道有没有副作用,昨天吃了一天,晚上十点钟睡的。今天还是五点就醒了,出去跑步一会儿回来感觉整个人都虚脱了。上午人恍恍惚惚的,去店里一会儿回来睡觉,折腾了两三个小时就睡了十五分钟。
店里如果不想办法就真的经营不下去了,可我又是现在这个状态,想努力,想努力,我该怎么办?[大哭][大哭]

回答
7个回答
张明艳心理咨询师

先调整好自己的状态,你好才有精力管理店,经营管理上去了店才会好。

王茂芳心理咨询师

1店里生意不好,是需要分析原因的。
2,你身体不好,也是需要分析原因的。
3,两个“不好”,是相互影响的。
4,建议你,把身心作为重点。

王岚心理咨询师

找个信任的朋友说说,做生意压力大,好好照顾自己先

高佳心理咨询师

首先睡眠时间已经可以了,现实问题等着你梳理解决,逃避解决不了问题。让自己有个好状态,去面对、解决吧。

蒋秀英心理咨询师

只要你不放弃你自己,没有人可以放弃你

俞洪明心理咨询师

理解你的难处,疏通一下压力,调整出最好的自己去应对这些困难。

王静心理咨询师

生意不好身体也不给力,屋漏偏逢连夜雨的感觉!先把自己调整好,再慢慢的弄生意吧,给自己一个缓冲地带!

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