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对爱人太过于紧张

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还有两个月结婚 自己感觉好累 每次他单独出去我就神经好紧张 好压抑 明明什么事都没有 我却幻想有什么事 一分钟都待不下去了 气的感觉脑袋都要炸了 哭泣 怕成了神经病了

回答
12个回答
刘毅心理咨询师

因为担心爱人可能会在外面发生点什么事情,所以导致自己不断的去强化和暗示自己。自己一直陷入在这样的情境当中,无法自拔而影响到身心状态。建议进行心理疏导,改善调整自我的状态!

魏向阳心理咨询师

你是担心他什么呢?

我们可以聊聊吗?

n .普通用户

担心他出轨

行天普通用户

你这是不自信的表现

姜裁军心理咨询师

这位朋友你好,可以感受到你内心的焦虑与不安,婚期将至,本是一件喜事,自己却越来越难受压抑,需要及时调整一下了,一起私聊深入探讨婚姻情感问题产生的心理根源好吗?我愿意就你的问题给予特别帮助

陶荣心理咨询师

听你说还有两个月结婚,现在的你有这样的情况是不是有想法引起的紧张呢?紧张引起的压力感,和父母或朋友交流一下也许会得到缓解!不要怕!当结了婚有了属于你自己的天地,你会更快乐!祝你一切都好!

张小绿心理咨询师

您好,这种担心、害怕和焦虑, 可能是您早期成长的经历带给您的负面影响,造成您缺乏安全感。如果这样继续下去,会给自己带来困扰,也会给您的另一半带来伤害,最终可能影响两人的亲密关系。既然您已经意识到了这点,您可以尝试着让自己走出来的,重建安全感。如果有需要帮助欢迎私聊我。

董慧心理咨询师

婚前有点紧张,找合适的方式放松自己看看。

景超心理咨询师

你的担心让你产生焦虑。试试问问自己,担心什么?

顾金波心理咨询师

需要探查这种情绪背后的心理动力到底是什么

张云霞心理咨询师

结婚前恐惧症,想想都要结婚了,还担心他跑了吗,到底为什么缺少安全感,好好想想,遇到问题冷静冷静,千万不要冲动,情绪不稳定不利于两个人的婚姻,所以看看书,到底哪里出了问题

桂红婷普通用户

为什么如此不信任对方?是因他的行为方式引发的不信任,还是自己本身对任何男人都不信任?在你成长过程中遭遇过性骚扰的伤害吗?如果和对方在一起这么痛苦,仿佛随时都可能存在背叛伤害,为什么还要订下婚约?明明痛苦,人都有逃避的本能,而你却让自己陷入其中,陷入痛苦必定让你有尝到甜头的内因。借此机会,可以好好反思自己内心,你自己的真实需求

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