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丈夫去上班了,吃了我煮的早餐

匿名  

虽然我做的早餐很简单笨拙,但绝对是卫生营养。

送他出门后,我知道剩下来的就是我自己处理积压情绪和情结的空间了,昨晚大量做梦,先是一个长梦,清晨五点多起来煮了粥,又尝试继续入睡,又是一个长梦。涉及人物很多,身心俱疲。有种想找到出口哭泣舒缓的感觉却又隐忍着。

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胡璐心理咨询师

抱抱,感觉你在生活中可能有很多委屈的感觉,似乎你喜欢自己承担的方式去解决自己的问题,可是一个人面对这些,容易掉进情绪的陷阱,陷在里面难以出来,能说说你做了什么样的梦?

7个回答
姜建萍心理咨询师

是什么让你积累了那么多情绪,到了身心俱疲?如果隐忍让你感受到如此的累,就试着找个出口吧。

周俊心理咨询师

和季节也有关,春季是一年之中气温、气压、温度、湿度最变化无常的季节,因此容易引起人的情绪波动。多找人聊聊,熬过这段时间,也会有所好转。

黄数萍心理咨询师

梦是你的思虑和你潜意识的表达,也许你积压了太多情绪需要释放,所以潜意识就通过梦来平衡和宣泄,老师可以通过催眠帮你解读潜意识和释放积压的情绪!

顾桃心理咨询师

似乎内心压抑了很多情绪

唐艳艳心理咨询师

有长长的疲劳的梦,潜意识里其实是很想整理自己,提醒自己照顾好自己。

刘驰心理咨询师

你平时工作还是在家?

李春华心理咨询师

非常理解你的感受,愿意倾听你的内心独白,别压抑自己,如果愿意,可以私聊……

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