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我总是在怕
· JIE
在怕自己不够优秀，甚至有时候都在想着这个年龄不该想的事情
还有从前我追女孩，不是一直遭到拒绝吗，我一直在怀疑我自己，是否是自己不够优秀，我从此变得非常努力，总喜欢去和别人比较，比别人差我会很不满，因为在我的想法中我认为只有更强的人才能站到她身边，或者说我在害怕再次遭到拒绝，因为很难受，我想尽可能提高自己避免这样的情况出现，就想做自己想要的自己就够了，可这个思维现在固化在我脑子里面，一直强迫自己变得优秀，变得小心翼翼，不敢做自己，我不知道我缺的是什么，怎么去弥补，我知道我的方法是错误的
你一直在努力的去让自己优秀，在想自己缺的是什么，去弥补自己的缺，而这些是那么的让人疲惫和无力！如果我们试着把缺什么先放放，先去关注自己有什么，去放大你所有的，是不是能够轻松一些呢？如果有需要我们可以聊聊，希望可以有机会帮助你！
你可以接纳不够优秀的自己吗？
好像你的心里一直有一个声音在提醒你，要变得更优秀，不要被别人超越，你只能更优秀才能站到喜欢的女孩身旁。
被拒绝的感受太痛苦了，就像是被抛弃了，那么我一定要做的比其他人好奇，才能证明自己是最强大的。
你是要通过与他人比较，以及获得别人的认可才能让你自己感受到自己的价值是吗？