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很困但是睡不着怎么回事啊…
Mr.X
很困很困 但闭上眼睛眼睛就是睡不着 一挺一般就是48小时 两天两夜 睡不着了又 困的头都晕了才能睡怎么回事啊！检查了 说身体没问题[大哭]
是不是最近发生什么事情了？心里想的太多，过于焦虑的原因？
这位朋友你好，之前有遇到过这种情况吗？最近有发生什么事情吗？自己的情绪状态是怎样的，可以详细说说吗？一起私聊深入探讨睡眠问题产生的心理根源好吗？我愿意就你的问题给予特别帮助
以前也入睡困难，但是现在比较严重 几个月了
一定是有什么事情要发生或已经发生了。
睡不着确实是件很痛苦的事情，你为能睡着做过不少努力吧，都试过什么方法？
没发生什么事儿
两天两夜不睡太熬了，你身体要吃不消了。特别想要睡着也是一种执念，会让人紧张，产生相反的效果。试一试放下这个念头，只是躺着，思维不要太用力，或许你就睡着了。