欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
做决定很轻率,不愿意多思考后再慎重的决定,怎么改掉这个毛病?
是什么原因使你不愿意在做决定前多思考呢?
懒得思考,下意识处理问题
我是做决定太过慎重,感觉有选择恐惧[破涕为笑]
遇到问题后,只以能否快速解决问题为目标,而不会关注自己的意愿或者情绪。
当你承担不了轻率带来的后果时,自然就会慎重了。
我完全不在乎后果
多思考 是指什么样的思考呢?
说到底,或许是迫切想要证明自己、想要彰显自己的果断和魄力,进而回避自卑体验。这种精神动力和心理活动未必能被你感受到,可能会很隐蔽。不知道你怎么看?
可以有意识的提醒自己,做决定的时候多考虑考虑。
你不在乎后果又不想轻率做决定,似乎有些矛盾,具体谈谈你的感受。
你好,做决定之前能不能多想几个方案,择优而选。
可以试一试,每做一个决定,都缓半小时,就是知道要下决定了,就做别的事情,等半小时以后再来做这个决定
是什么原因使你不愿意在做决定前多思考呢?
懒得思考,下意识处理问题
我是做决定太过慎重,感觉有选择恐惧[破涕为笑]
遇到问题后,只以能否快速解决问题为目标,而不会关注自己的意愿或者情绪。
当你承担不了轻率带来的后果时,自然就会慎重了。
我完全不在乎后果
多思考 是指什么样的思考呢?
说到底,或许是迫切想要证明自己、想要彰显自己的果断和魄力,进而回避自卑体验。这种精神动力和心理活动未必能被你感受到,可能会很隐蔽。不知道你怎么看?
可以有意识的提醒自己,做决定的时候多考虑考虑。
你不在乎后果又不想轻率做决定,似乎有些矛盾,具体谈谈你的感受。
你好,做决定之前能不能多想几个方案,择优而选。
可以试一试,每做一个决定,都缓半小时,就是知道要下决定了,就做别的事情,等半小时以后再来做这个决定