人生低谷 匿名 2018年05月28日 22:52 IP属地: 河北 社交焦虑孤单无聊 社交上很内向很自卑 很孤单没有每天都没精神 一无是处一无所有 干啥啥不行 迷茫没有方向 感觉别人都精力充沛很有自信的感觉 我不屈服任何一个人不甘平凡 但我没有方向迷茫 现在的处境很糟 被浏览1494次 回答
理解你的现状,与情绪状态、孤独与没有方向很希望可以帮助到你改变现状,可以私聊。
迷茫是方向问题,找到迷茫的点,挖掘自己潜能象限,可能又是一方面景象
这是可以设立目标去逐步改善的。生活就是这样。而你的不甘心。就是你很好的动力。
谁不是呢
理解你的感受,愿意聆听你的生命故事。
每天沉浸在孤独与迷茫的痛苦之中无法自拔,好像到处找却找不到属于自己的出口。要从找到价值感着手。
陷入到情绪中,处在淹没的状态。
对自己产生否认。
需要一个外挂的机制,帮助自己的跳出情绪,改善自己的自我对话。