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匿名
曾经受到过伤害，现在不能信任人，觉得这个世界不安全，常常对人怀有敌意，以至于不能与人打成一片愉快地相处，怎么消除我的敌意？善意的对待身边的人？
能认识到是创伤对你的影响，你知道你的问题，这是难能可贵的。
创伤的处理有不同的方法，要根据的你具体情况来看。
信任一定不能太快，你做的挺好，把敌意转化成善意就好了，不是事，不用担心
对别人充满敌意是你的自我防御自我保护，因为曾经受到的伤害，影响了你现在的行为模式，需要调整认知
先允许和接受自己的敌意，因为那是你的一部分。真真切切的看到那些。