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喜欢抱怨

小花  

其实我感觉自己是个挺会抱怨的人。知道不好,如何改变,比如男朋友没达到我的预期的想法,做事风格等等

回答
9个回答
毛兴梅心理咨询师

你好!你的抱怨,从另一个角度来看,可能是你的需要,希望通过你男朋友来满足。只是,你无法用叙事的方式表达,而是带着情绪的带着评判的方式去表达。这让你和他都很受伤。

小花普通用户

对,怎么办

毛兴梅心理咨询师

你好!从你的回复,感受到你迫切想改变的愿望。有动力,才会有行动。需要更深入的了解自己和他人,找到原因,才能更好的帮到你。

小花普通用户

嗯哼,是的

高志新心理咨询师

你好,具体建议和方法我需要先跟你有个深入的沟通,到时候你就自然做到了

余汉华心理咨询师

要求别人的同时其实对自己亦是一种束缚,会让自己及对方都感觉到非常压抑。何不学会放下要求,停止报怨。给彼此一个快乐的空间呢?

小花普通用户

怎么放下,说得容易做的难

高志新心理咨询师

对的,知道咋么做容易,真正做到难,所以说才要深入探讨交流要用专业干预技术才可以实现的

小花普通用户

比如我很上进,他没有,我做到的,他没有,那么再如何要求自己呢

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