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心情日记
匿名
在新公司上班 自己比较恐惧 就喜欢一个人吃饭 每次遇到和新同事 在隔壁 看我 我就不敢抬头 好紧张 吃饭也是 为啥
你恐惧的是什么呢？害怕同事看到你的不好不接受你不认可你吗？其实这只是你的想法，现实也许不是这样的。
陌生恐惧不适，主动靠近他们，以后一起有个伴。
你是希望自己能和同事自然友好的相处
是吗？
刚进新公司陌生的环境陌生的人，可以理解你的紧张。慢慢来过些日子会好起来的
你说你到新公司是这样，你原来在别的单位工作过吗？以前也会不敢和人交流吗？
在原来的公司上班或者其他场合，会有类似的紧张吗？平时的人际交往会有困惑吗？
到了一个新环境，没有朋友和熟悉的人，相信谁都会紧张不安，紧张时可以深呼吸，然后有人好奇的看你，勇敢一点，只需要看对方半秒并微笑点头就可以做自己的事情了。这只是两个完全可以实现的动作，希望可以帮你！如果还有别的想法和疑惑，可以私聊。加油！
适应障碍。。放松，多融入新公司，慢慢就会好了。
不知道你的恐惧来自哪里呢，请好好分析一下，欢迎私聊~