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工作更勤奋些，收入更多些，就会轻松点
接受现实，面对现实，学会舍弃、放弃一些不重要的事物一努力让自己变得更加强大（精神物质）起来。加油！！！
可能是大家都会有的问题，建议将担忧化做努力赚钱的动力
适当的放松一下，这样对身心也好，还能调整工作状态。当然放松不是说忙着去哪里玩儿，而是在空闲的时间大脑放空，什么也不想。这是放松训练中操作简单又效果不错的一种。希望对你有帮助。