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匿名
怎样把胆子变大，遇事沉着冷静不慌张？我发现我敌对别人或别人敌对我的时候就慌了，打算与人发生冲突前就手脚发抖，我是不愿意伤害人，但是有些人得寸进尺，不能让人觉得我好欺负
敌对之前、冲突之前就慌了，似乎有个强大的假想敌出现了，你去应付“它”。没办法判断当下的现实情况了
锻炼身体，增强体质
不主动惹事，同时，遇事也不怕事。
遇事先保持冷静，再考虑如何处理。
我能感觉到你的痛苦，对自己这样又恨又无奈，我建议你静下楼来，想想你到底在怕什么？然后针对这些去成长
那怎么才算不好欺负呢？声音比别人大，脾气比别人火爆吗？通常情况下，这种情绪极端冲动的人，内心都比较不自信。真正自信的人，遇到事情往往是冷静的，平静的，不卑不亢的对待，绝不会轻易被激怒。如你所想象的那种胆子大，其实是假装出来的，即便你的手不抖了，你的内心还是乱的，情绪还是激动的，胆子大从来就不是冲动。