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请问我要如何把我的心态重新调得很好
2月20日春节
我发现现在我的心态实在差的要死，一旦碰到什么大的压力或大的打击，极易造成晚上一整夜都睡不着，而且如果碰到什么事的话心里就急得整个人都超级难受，并且只想着赶紧一夜暴富，我是做行业的人，可是我跟客户聊天的时候心里总是特别急，这些的话看什么医生根本解决不了任何问题，只能靠你们自己解决
感觉你自己已经意识到问题所在而且也感受到你希望尽快把问题解决，这个确实需要慢慢来思考解决方法
看到了自己的不足并有意愿去改变，为你点赞！可以和我聊聊，我能支持到你
这份着急背后有什么原因吗？