专业的心理服务
平台承诺 免费退改
吃不下饭，睡不好觉
绘梨香
我下学期该上大二了，平时还可以，最近一想到查成绩，就心烦意乱，紧张兮兮，比查高考成绩还严重。其实如果我较起真来算成绩记法，用最坏的情况看，也能通过，但主要担心达不到预想的分数，对不起自己。有点影响正常生活。去年的今天出高考录取结果都没这样子过。
紧张的腿抖，身上发冷，我查中高考录取结果都没这样过。
看的出你是位有上进心的女孩。对学习而言，只要平时努力了，付出了，应该不会有差的表现。你要相信自己，况且你已经计算出自己的成绩不会差，所以放心好了。如果真出现意外，就要找原因，找差距，找方法，争取下一次的成功。
在成绩还没有查的时候是会有一些紧张情绪，等成绩查到了，尘埃落定了，这些心情也就会消散而去了。即使没有达到预想的分数，也不用对自己太过抱歉，下一次再好好努力就是了。
你好！通常一般人在应对考试压力的时候，都会产生紧张的情绪，这很正常。可是，从你的描述来看，似乎严重程度已经直接影响到你正常的学习生活了，是什么样的外在事件直接让你产生了这样强烈的紧张不安呢？你从小到大的性格又是怎样的呢？实在不行，整理一下写在纸上，希望我的回答可以帮助到你，也欢迎你随时和我聊聊你的想法！
大学了成绩固然重要 但是我现在觉得能力才是最重要的 但关系到你以后的生活和工作