总是上班晕晕乎乎怎么回事?? 匿名 2018年08月07日 15:02 IP属地: 北京 每天上班没事做,一上班就晕晕乎乎,不在状态,也不知道干点什么,也没什么兴趣,大脑也反应迟钝,但是下班就都好了,这是怎么回事呢? 被浏览1573次 回答
有没有可能跟你上班工作内容有关系?如果你内心非常排斥工作内容,也可能会有这样的感觉。
还有,也可能跟办公室的空调有关系。。。
工作内容,提不起兴趣
这位朋友你好,这种情况多长时间了?这份工作是自己所喜欢的吗?可以一起私聊深入探讨问题产生的心理根源
这是一种多么正常的现象呀,上班的时候你们没有事。做完觉得晕乎乎,下班就可能目标更明确了,下一个更新的工作环境。
你好,看情况是有些不太喜欢工作或同事关系,对工作不感兴趣,缺少积极主动,有点消极情绪了。
上班不仅仅是工作赚取收入的事情,更多的是要把他当成自己的事业来对待,这样你的工作状态和效率或许会很不一样,好好把握吧!
环境不同自然状态就不一样了。在于你的认知。你要在工作环境中找到激发自己的兴趣点和目标就不一样了。
感觉这份工作不能提起你的兴趣,可以试试在你工作里能不能找到一些兴趣点,如果仍然不能,要重新调整一下职业生涯规划。
有可能是没有紧迫感。还有可能是你们的室内的温度太高。。。。。
上班晕晕乎乎,表明您对工作不感兴趣,缺乏热情,但是又不知道可以做什么,如何去做,缺乏目标和期望。可以思考一下:如何改善这种状态,提高自我效能感?
你对目前的工作状态有所觉察,借此可以内观自己,审视一下你与工作的关系。你是如何看待工作的,你跟他的关系是怎样的,你对职业的发展有什么规划等等。
先弄清楚是外部原因还是心理原因,以前发生过这样的情况么,有什么事情引起么?
没事干的感觉也许咋一听起来挺爽的,若是天天都无聊的无事可做,似乎对于你来说就有点不爽了,一点价值都没有,混日子的感觉?
调整心态是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。可以关注我图像,分析我们是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。
你是否感觉工作压力过大?或者是你对工作环境不适应?心态是决定你状态的一个很关键的因素。
因为你的工作让你乏味无趣……如果换一份自己非常感兴趣的工作……可能就动力十足!……