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重视自己的学习成绩，也知道问题的所在。纠结，烦恼，难受，不能解决问题。从现在起，强迫自己朗读，背诵，机械的重复，可以赶走烦躁。静下来的时候，再去做题。学会一点是一点，一步一步来。
第一你还知道好坏，第二，你只知道好坏，但是不愿意去做。或者是不会做。第三，自己画一只蜗牛，看看你能想到啥？
确实感觉你压力很大，但这种压力感觉你内在的要超过外在的，你还是要重新审视下自己，你为了谁而学习？你如何能提高成绩？先把这两个问题想出点明目，你的心态会好些
人有一定的压力是好的，至少不会让人去忘记自己应该提高警惕。
不要紧张，你就把它当成一件平常事情，上学都考过多少回了，已经不紧张了