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怎么办才能有行动力?现在自己非常厌恶讨厌

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我现在身体出现的状况,经常眼前一片空白,一下看不见了,要昏厥似的,尤其是在做着或者蹲下以后,眼前突然看不见东西了,要晕倒似的,,手脚发麻,腰膝酸软,经常腰痛,膝盖骨无力,胸口总是呼吸困难,心窝窝被石头压着似的,掉发非常严重,掉的快都秃顶了,而且长了很多白头发,身高155的我,现在只有70多斤。
情绪方面非常低落,做什么事儿都打不精神,没有耐心做什么都没劲,自卑,懒散,自暴自弃,懒惰,总是打哈欠,做什么事儿都不够专注专心努力坚持,每天都是负能量,日夜颠倒,入睡困难,严重失眠,每天把自己关在房间,混吃混喝,无法正常生活工作。现在特别痛苦。。。

回答
11个回答
杨蒙心理咨询师

你好,可以看的出来你现在的精神状态特别差,首先你得去一趟医院排除器质性病变,如果身体没有问题那就我们在一块解决心理的问题。

张世林心理咨询师

你好,仔细看了你的复述,好心疼你,如果我是你的话或许早就崩溃了,在我看来你还是蛮勇敢的,你很坚强,你经历了怎样的过往呢?可以一起探讨吗?很担心你~

李思远心理咨询师

去医院做内科检查,或者询问挂号护士。排除身体机能上的问题以后,再做心理测验

孙平心理咨询师

您好!您的症状看起来像是低血糖的症状,应该是身体的能量跟不上所致,更不用说有能力做事了。去医院看看医生应该会有办法帮到您。

王文娥心理咨询师

你去医院检查一下看看有什么器质上问题没有,先排除身体原因,再看看你的内在怎么了,情绪低落不想动,睡不好掉头发可能又会影响你心情,所以最好再去做个心理测验。

武悦心理咨询师

看到你这么痛苦,我真的很心疼。生命中的痛苦不会平白无故的出现,它一定是在表达一些什么,在出现这些症状之前发生了什么事,可以说说吗?

付改芝心理咨询师

这样的情况多久了?最初发生了什么事?你目前的状况,考虑有重度抑郁的可能。建议你先去医院做个身体检查,若无器质病变,可联系我,做心理治疗,对于抑郁症,我有丰富的经验。

丁秀翠心理咨询师

您去医院检查过吗?如果排除身体原因,您这样多久了,是否有什么事情发生?

王方心理咨询师

从什么时候开始的呢,换句话岁说,是什么事让你堕入焦虑的,你的焦虑有点过度,引发的身体症状很明显,你可以找一个你觉得满意的咨询师进行咨询,都能帮到你。

费红飞心理咨询师

看到您近来的身心状况出了些问题,也不知道这个问题持续有多久了?有去医院排查过身体的原因吗?有关心理因素一定也是存在的,欢迎你咨询。

孤独终老普通用户

我和你差不多,我也是身心疲惫?呼吸困难。我也是不出门。把自己关在房间里的。

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