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人际交往
静洁
在外面问事什么的总是容易打结巴而且声音小
还有就是感觉自己不够强硬
有些服务人员的态度也比较不好，是我看着太好欺负了吗
怎么改变现状呢？
这是不够自信的表现，从今天起，每天对着镜子说100遍，我是最棒的，我一定能信，坚持10天就会有改变。
这位朋友你好，在外面问事什么的，总是容易结巴且声音小，在与熟悉的人交流时，会有这种情况吗？声音小易结巴，当时是在担心什么吗？可以一起私聊深入探讨人际交往问题产生的心理根源
内心当中的柔弱就容易导致你退缩，当自己在退缩行为出现的时候，你就会强化自己的感觉感官。而自己更加不能很好的面对交际，你的交往体验没有提升就越发受挫。改变自己的现状，需要给自己设置目标和计划逐步的去实施。增强你在交际当中的体验，突破在交际当中的退缩状态。期望与你一起面对现状，让你能够更自如的面对这一切！
看完你的文字，感觉你好像容易带给人一种柔弱和脆弱的感觉，所以在实际生活中，可能就会让人感觉好欺负。
问事的时候打结巴和声音小，是因为自己不够自信，还是什么？
能感受得到你其实对自己还不够满意，很想改变自己，特别在人际交往方面表现的更加大方和自信一些，是吗？
欢迎私聊我，我来帮你一起面对和解决。
就算是面对服务生，人际交往靠的也不是强硬的态度，而是不含敌意就事论事的有效沟通。
你是不是过分害怕自己表现不好，害怕别人不认可你。这种害怕是不理性的情绪，很可能伴随一些焦虑情绪。这也不利于你与人沟通。具体可以咨询详细分析，我会帮助你改变
我们都有这样的经历：明明早一天准备好的演讲稿，站到台上就莫名的紧张：结结巴巴、词不达意……明明会做的题，考试的时候脑子就是一片空白……诸多类似的事我们都会找一些看似合理的原因去解释：紧张、心情不好等等，其实都是自己的不自信。我们需要的是内在的强大而不是外在的强硬。不断的学习充实自己、提升自己才能自信满满。
你会有这些感觉，说明你在平时的生活中的确没少因此吃亏。内在的自卑感会引发很多问题，甚至让你失去很多本可以属于你的东西。我可以在一个月内帮你实现迅速而彻底的改变，让你成为心灵上的巨人，而你需要付出的仅仅是几次咨询罢了。愿意的话就来联系我吧！
您好，我是壹点灵心理咨询师姜老师：非常理解您被人冷落的不悦和难堪，说话打结巴和声音小常会出现几种情况：别人没听清楚不能帮您，还有您自己不自信，让人误认为您自己都搞不清楚
你在担心自己如果态度强硬以后是否有更糟糕的事情发生，让局面不可收拾？