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壹点灵 公益解答 心情郁闷，感觉干啥都没意思

心情郁闷，感觉干啥都没意思

闺蜜  

人到中年又得一子，工作不顺，经济紧张，想挣钱，又想照顾孩子，力不从心。

回答
最佳答案
吴朝阳心理咨询师

您好！很能理解您当下的心情。人到中年，本应该活得洒脱一点，但您又要承担更多责任，被责任压着，您只有忍气吞声的活，感觉很窝火是吗？干什么都没有意思，因为您缺少了那份冲劲，是吗？

5个回答
闺蜜普通用户

说得好多哟，谢谢了！

刘毅心理咨询师

你现在面临多重压力，让你承受了很多。都压的快喘不过气来了，又找不到任何出口帮助自己解决烦恼。这些事情就相当于是一堆乱麻，好像都会有牵连。到了中年还需要承受这么多，真的很不容易！多方面的不顺就会导致自己过度消耗，多层牵制而没有力量去面对所有。需要改善自己的现状，可以从自我状态开始调节。万事的起源都跟自己的状态有关联，可以通过心理疏导寻求帮助！

黄晓繁心理咨询师

人到中年没有实现财富自由，可以调整自己的人生规划，让身心重新得到平衡。

许纯心理咨询师

中年得子，本是件欣慰幸福的事，而工作，经济的压力让自己感觉力不从心，可以适当减缓压力，疏导心情，让自己心情舒畅，做起事来就会得心应手

包晓华心理咨询师

是喜得二孩了吗？你现在面临着工作，孩子，经济负担几大问题，是会有力不从心的感觉 ，这也是诸多中年人要面对的，也许只是暂时的，理顺了就好了

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