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匿名
总是关注负面的事情，担心意外发生，再漂亮的风景也没心情去看，因为自身有一些不幸吧，怎样把注意力集中到美好的事物上来？
这种担心和你的经历有关，俗话说“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，先去处理一下不幸，否则不幸的事会一直占据你的心灵，挥之不去影响当下的心情。
体会到了你的困扰，你的不舒服。从中也了解到你以前有过不幸。其他每件事情都有两面性，看你关注哪一点。就像有阴影就有阳光，有阳光总有阴暗一样。如果我有更多你的信息，我能给你更多建议，你可以私聊我，希望对你有更多帮助。
可以理解你的纠结和无奈，这样的事情需要做的是先让那些不幸的创伤疗愈，然后改变你的内在画面变成积极的元素，同时通过催眠让曾经挤压在你身体里的负面能量化解掉，让自信心，专注力，正能量，力量提升。当然这只是通过你的阐述来大体的规划了一下咨询方案，具体的还需要倾听你详细的阐述，才能最终深层的核心问题。
来吧，我是高恩慈，我是你的专属心理咨询师，我是你的授渔心者，我在这里等着你！
授渔心者，生之念；有心者，山随动！
我跟他的情况相同
放手一搏，男子汉大豆腐，别怕，还有就是无论做什么，都要是自己发自肺腑的喜欢做才行，否则无法把潜力股发挥到极致，兴趣是最好的老师，愿你健康成长[调皮]